Mae detholiad hadau grawnwin, sy'n cael ei wneud o hadau grawnwin gwin, yn cael ei hyrwyddo fel atodiad dietegol ar gyfer gwahanol gyflyrau, gan gynnwys annigonolrwydd gwythiennol (pan fydd gwythiennau'n cael problemau wrth anfon gwaed o'r coesau yn ôl i'r galon), hyrwyddo iachâd clwyfau, a lleihau llid .Ehangder hadau grawnwin...
Darllen mwy