Mae detholiad hadau grawnwin, sy'n cael ei wneud o hadau grawnwin gwin, yn cael ei hyrwyddo fel atodiad dietegol ar gyfer gwahanol gyflyrau, gan gynnwys annigonolrwydd gwythiennol (pan fydd gwythiennau'n cael problemau wrth anfon gwaed o'r coesau yn ôl i'r galon), hyrwyddo iachâd clwyfau, a lleihau llid. .

Mae detholiad hadau grawnwin yn cynnwys proanthocyanidins, sydd wedi'u hastudio ar gyfer amrywiaeth o gyflyrau iechyd.

Ers Gwlad Groeg hynafol, mae gwahanol rannau o'r grawnwin wedi'u defnyddio at ddibenion meddyginiaethol. Mae adroddiadau bod yr hen Eifftiaid ac Ewropeaid wedi defnyddio grawnwin a hadau grawnwin hefyd.

Heddiw, rydyn ni'n gwybod bod echdyniad hadau grawnwin yn cynnwys proanthocyanidin oligomeric (OPC) gwrthocsidydd y credir ei fod yn gwella rhai cyflyrau iechyd. Mae rhywfaint o dystiolaeth wyddonol yn cefnogi'r defnydd o hadau grawnwin neu echdyniad hadau grawnwin i leihau llif gwaed gwael yn y coesau ac i leihau straen llygaid oherwydd llacharedd.