Beth yw sinsir?

Sinsiryn blanhigyn gyda choesau deiliog a blodau gwyrdd melynaidd. Daw'r sbeis sinsir o wreiddiau'r planhigyn. Mae sinsir yn frodorol i rannau cynhesach o Asia, megis Tsieina, Japan ac India, ond erbyn hyn mae'n cael ei dyfu mewn rhannau o Dde America ac Affrica. Mae hefyd bellach yn cael ei dyfu yn y Dwyrain Canol i'w ddefnyddio fel meddyginiaeth a gyda bwyd.

Sut mae'n gweithio?

Sinsiryn cynnwys cemegau a allai leihau cyfog a llid. Mae ymchwilwyr yn credu bod y cemegau'n gweithio'n bennaf yn y stumog a'r coluddion, ond efallai y byddant hefyd yn gweithio yn yr ymennydd a'r system nerfol i reoli cyfog.

Swyddogaeth

Sinsirymhlith y sbeisys iachaf (a mwyaf blasus) ar y blaned. Mae'n cael ei lwytho â maetholion a chyfansoddion bioactif sydd â buddion pwerus i'ch corff a'ch ymennydd.Dyma 11 o fanteision iechyd sinsir sy'n cael eu cefnogi gan ymchwil wyddonol.

  1. Mae Ginger yn Cynnwys Gingerol, Sylwedd Gyda Phriodweddau Meddyginiaethol Pwerus
  2. Gall sinsir drin sawl math o gyfog, yn enwedig salwch bore
  3. Gall Sinsir Leihau Poen a Dolur Cyhyrau
  4. Gall yr Effeithiau Gwrthlidiol Helpu Gydag Osteoarthritis
  5. Gall sinsir ostwng siwgr gwaed yn sylweddol a gwella ffactorau risg clefyd y galon
  6. Gall Sinsir Helpu i Drin Camdreuliad Cronig
  7. Gall Powdwr Sinsir Leihau Poen Mislif yn Sylweddol
  8. Ginger Mai Lefelau Colesterol Is
  9. Mae sinsir yn cynnwys sylwedd a allai helpu i atal canser
  10. Gall Ginger Wella Gweithrediad yr Ymennydd a Diogelu Rhag Clefyd Alzheimer
  11. Gall y Cynhwysyn Gweithredol mewn Sinsir Helpu i Ymladd Heintiau

Amser postio: Tachwedd-13-2020