-
മത്തങ്ങ വിത്ത് സത്തിൽ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?
വടക്കേ അമേരിക്കയിൽ പെപ്പിറ്റ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു മത്തങ്ങ വിത്ത് ഒരു മത്തങ്ങയുടെ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ചില സ്ക്വാഷുകളുടെ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ വിത്താണ്. വിത്തുകൾ സാധാരണയായി പരന്നതും അസമമായ ഓവൽ ആകൃതിയിലുള്ളതുമാണ്, പുറംതൊലി വെളുത്തതാണ്, തൊണ്ട നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷം ഇളം പച്ച നിറമായിരിക്കും. ചില ഇനങ്ങൾ തൊണ്ടയില്ലാത്തവയാണ്, കൂടാതെ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
സ്റ്റീവിയ എക്സ്ട്രാക്റ്റിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?
ബ്രസീൽ, പരാഗ്വേ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്റ്റീവിയ റെബോഡിയാനയുടെ ഇലകളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ മധുരപലഹാരവും പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരവുമാണ് സ്റ്റീവിയ. പഞ്ചസാരയുടെ 30 മുതൽ 150 മടങ്ങ് വരെ മധുരമുള്ള സ്റ്റീവിയോൾ ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകളാണ് സജീവ സംയുക്തങ്ങൾ, ചൂട് സ്ഥിരതയുള്ളതും പിഎച്ച് സ്ഥിരതയുള്ളതും പുളിപ്പിക്കാത്തതുമാണ്. ശരീരം ചെയ്യുന്നു ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പൈൻ പുറംതൊലി സത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?
ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളുടെ ശക്തിയും ഉയർന്ന ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളും പതിവായി കഴിക്കേണ്ടതാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ പൈൻ ഓയിൽ പോലെയുള്ള പൈൻ പുറംതൊലി സത്തിൽ പ്രകൃതിയുടെ സൂപ്പർ ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളിൽ ഒന്നാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഇത് സത്യമാണ്. പൈൻ പുറംതൊലിക്ക് ശക്തമായ ഒരു ഘടകമെന്ന നിലയിൽ കുപ്രസിദ്ധി നൽകുന്നതെന്താണ് ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഗ്രീൻ ടീ എക്സ്ട്രാക്റ്റിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?
എന്താണ് ഗ്രീൻ ടീ എക്സ്ട്രാക്റ്റ്? കാമെലിയ സിനെൻസിസ് ചെടിയിൽ നിന്നാണ് ഗ്രീൻ ടീ നിർമ്മിക്കുന്നത്. കാമെലിയ സിനെൻസിസിൻ്റെ ഉണങ്ങിയ ഇലകളും ഇല മുകുളങ്ങളും വിവിധ തരം ചായകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ഇലകൾ ആവിയിൽ വേവിച്ച് ചട്ടിയിൽ വറുത്ത് ഉണക്കിയെടുത്താണ് ഗ്രീൻ ടീ തയ്യാറാക്കുന്നത്. ബ്ലാക്ക് ടീ, ഒ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
5-HTP-യെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?
എന്താണ് 5-HTP 5-HTP (5-ഹൈഡ്രോക്സിട്രിപ്റ്റോഫാൻ) പ്രോട്ടീൻ നിർമ്മാണ ബ്ലോക്കായ എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ എന്ന രാസവസ്തുവിൻ്റെ ഉപോൽപ്പന്നമാണ്. ഗ്രിഫോണിയ സിംപ്ലിസിഫോളിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ആഫ്രിക്കൻ ചെടിയുടെ വിത്തുകളിൽ നിന്നാണ് ഇത് വാണിജ്യാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നത്. ഉറക്കമില്ലായ്മ, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, മ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
മുന്തിരി വിത്ത് സത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?
വൈൻ മുന്തിരിയുടെ വിത്തുകളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിക്കുന്ന മുന്തിരി വിത്ത് സത്ത്, സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത (സിരകൾക്ക് കാലുകളിൽ നിന്ന് രക്തം തിരികെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് അയയ്‌ക്കുന്നതിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ), മുറിവ് ഉണക്കൽ, വീക്കം കുറയ്ക്കൽ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ അവസ്ഥകൾക്കുള്ള ഒരു ഭക്ഷണ സപ്ലിമെൻ്റായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. . മുന്തിരി വിത്ത് അധിക...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്ങിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം അറിയാം?
കിഴക്കൻ വടക്കേ അമേരിക്കൻ വനങ്ങളിൽ വളരുന്ന വെളുത്ത പൂക്കളും ചുവന്ന സരസഫലങ്ങളും ഉള്ള ഒരു വറ്റാത്ത സസ്യമാണ് അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്. ഏഷ്യൻ ജിൻസെങ് (പാനാക്സ് ജിൻസെങ്) പോലെ, അമേരിക്കൻ ജിൻസെംഗും അതിൻ്റെ വേരുകളുടെ വിചിത്രമായ "മനുഷ്യ" രൂപത്തിന് അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിൻ്റെ ചൈനീസ് നാമം "ജിൻ-ചെൻ" ("ജിൻസെംഗ്" എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നത്) കൂടാതെ നേറ്റീവ് അമേർ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
എന്താണ് പ്രോപോളിസ് തൊണ്ട സ്പ്രേ?
നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയിൽ ഇക്കിളി തോന്നുന്നുണ്ടോ? ആ ഹൈപ്പർ സ്വീറ്റ് ലോസഞ്ചുകളെക്കുറിച്ച് മറക്കുക. പ്രോപോളിസ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സ്വാഭാവികമായി ശമിപ്പിക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - മോശമായ ചേരുവകളോ പഞ്ചസാര ഹാംഗ് ഓവറോ ഇല്ലാതെ. നമ്മുടെ നക്ഷത്ര ഘടകമായ തേനീച്ച പ്രോപോളിസിന് നന്ദി. പ്രകൃതിദത്തമായ അണുക്കളെ പ്രതിരോധിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ, ധാരാളം ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകൾ, കൂടാതെ 3...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
തേനീച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: യഥാർത്ഥ സൂപ്പർഫുഡ്സ്
എളിമയുള്ള തേനീച്ച പ്രകൃതിയിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ജീവികളിൽ ഒന്നാണ്. നാം മനുഷ്യർ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഉൽപാദനത്തിന് തേനീച്ചകൾ നിർണായകമാണ്, കാരണം അവ പൂക്കളിൽ നിന്ന് അമൃത് ശേഖരിക്കുമ്പോൾ സസ്യങ്ങളെ പരാഗണം ചെയ്യുന്നു. തേനീച്ച ഇല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ ഭൂരിഭാഗവും വളർത്താൻ ഞങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് പുറമെ...കൂടുതൽ വായിക്കുക