• Πόσα γνωρίζετε για το Reishi Mushroom;

    Πόσα γνωρίζετε για το Reishi Mushroom;

    Τι είναι το μανιτάρι Reishi; Το Lingzhi, το Ganoderma lingzhi, γνωστό και ως reishi, είναι ένας πολυπόρος μύκητας που ανήκει στο γένος Ganoderma. Το κόκκινο βερνίκι, σε σχήμα νεφρού καπάκι και το περιφερειακά τοποθετημένο στέλεχος του δίνουν μια ξεχωριστή εμφάνιση σαν βεντάλια. Όταν είναι φρέσκο, το lingzhi είναι μαλακό, σαν φελλό και επίπεδο. Αυτό εγώ...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Πόσα γνωρίζετε για το Berberine;

    Πόσα γνωρίζετε για το Berberine;

    Τι είναι το Berberine; Η βερβερίνη είναι ένα άλας τεταρτοταγούς αμμωνίου από την ομάδα των αλκαλοειδών βενζυλισοκινολίνης πρωτοβερβερίνης που βρίσκεται σε φυτά όπως το Berberis, όπως το Berberis vulgaris, το Berberis aristata, το Mahonia aquifolium, το Hydrastis canadensis, το Xanthorhiza simplicissima, το Phellodendron a...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Πόσα γνωρίζετε για το υπερικό;

    Πόσα γνωρίζετε για το υπερικό;

    [Τι είναι το υπερικό] Το υπερικό (Hypericum perforatum) έχει ιστορικό χρήσης ως φάρμακο που χρονολογείται από την αρχαία Ελλάδα, όπου χρησιμοποιήθηκε για μια σειρά από ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων νευρικών διαταραχών. Το υπερικό έχει επίσης αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές και αντιικές ιδιότητες. Επειδή...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Πόσα γνωρίζετε για το εκχύλισμα φλοιού πεύκου;

    Πόσα γνωρίζετε για το εκχύλισμα φλοιού πεύκου;

    [Τι είναι ο φλοιός πεύκου;] Ο φλοιός πεύκου, βοτανική ονομασία Pinus pinaster, είναι ένα θαλάσσιο πεύκο ιθαγενές στη νοτιοδυτική Γαλλία που φύεται επίσης σε χώρες κατά μήκος της δυτικής Μεσογείου. Ο φλοιός του πεύκου περιέχει μια σειρά από ευεργετικές ενώσεις που εξάγονται από το φλοιό με τρόπο που δεν καταστρέφει ή καταστρέφει ...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Πόσα γνωρίζετε για τη γύρη των μελισσών;

    Πόσα γνωρίζετε για τη γύρη των μελισσών;

    Η γύρη των μελισσών είναι μια μπάλα ή σφαιρίδιο γύρης λουλουδιών που συλλέγεται στο χωράφι που συσκευάζεται από εργάτριες μέλισσες και χρησιμοποιείται ως η κύρια πηγή τροφής για την κυψέλη. Αποτελείται από απλά σάκχαρα, πρωτεΐνες, μέταλλα και βιταμίνες, λιπαρά οξέα και ένα μικρό ποσοστό άλλων συστατικών. Ονομάζεται επίσης ψωμί μελισσών, ή αμβροσία,...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Τι είναι το Huperzine A;

    Τι είναι το Huperzine A;

    Το Huperzia είναι ένα είδος βρύου που φύεται στην Κίνα. Σχετίζεται με βρύα λέσχης (η οικογένεια Lycopodiaceae) και είναι γνωστό σε ορισμένους βοτανολόγους ως Lycopodium serratum. Ολόκληρο το παρασκευασμένο βρύα χρησιμοποιήθηκε παραδοσιακά. Τα σύγχρονα φυτικά σκευάσματα χρησιμοποιούν μόνο το απομονωμένο αλκαλοειδές γνωστό ως huperzine A. Huperzine...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Πόσα γνωρίζετε για τη Rhodiola Rosea;

    Πόσα γνωρίζετε για τη Rhodiola Rosea;

    Τι είναι η Rhodiola Rosea; Το Rhodiola rosea είναι ένα πολυετές ανθοφόρο φυτό της οικογένειας Crassulaceae. Αναπτύσσεται φυσικά σε άγριες περιοχές της Αρκτικής της Ευρώπης, της Ασίας και της Βόρειας Αμερικής και μπορεί να πολλαπλασιαστεί ως εδαφοκάλυψη. Το Rhodiola rosea έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική για πολλές διαταραχές, όπως...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Πόσα γνωρίζετε για την ασταξανθίνη;

    Πόσα γνωρίζετε για την ασταξανθίνη;

    Τι είναι η ασταξανθίνη; Η ασταξανθίνη είναι μια κοκκινωπή χρωστική ουσία που ανήκει σε μια ομάδα χημικών ουσιών που ονομάζονται καροτενοειδή. Εμφανίζεται φυσικά σε ορισμένα φύκια και προκαλεί το ροζ ή κόκκινο χρώμα στον σολομό, την πέστροφα, τον αστακό, τις γαρίδες και άλλα θαλασσινά. Ποια είναι τα οφέλη της ασταξανθίνης; Η ασταξανθίνη λαμβάνεται από το στόμα...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Πόσα γνωρίζετε για το Bilberry;

    Πόσα γνωρίζετε για το Bilberry;

    Τι είναι το μύρτιλλο; Τα μύρτιλλα, ή περιστασιακά ευρωπαϊκά βατόμουρα, είναι ένα κυρίως ευρασιατικό είδος θάμνων χαμηλής ανάπτυξης του γένους Vaccinium, που φέρει βρώσιμα, σκούρα μπλε μούρα. Το είδος που αναφέρεται συχνότερα είναι το Vaccinium myrtillus L., αλλά υπάρχουν και αρκετά άλλα στενά συγγενικά είδη. ...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Πόσα γνωρίζετε για το εκχύλισμα ρίζας τζίντζερ;

    Πόσα γνωρίζετε για το εκχύλισμα ρίζας τζίντζερ;

    Τι είναι το τζίντζερ; Το τζίντζερ είναι ένα φυτό με φυλλώδεις μίσχους και κιτρινοπράσινα άνθη. Το μπαχαρικό τζίντζερ προέρχεται από τις ρίζες του φυτού. Το τζίντζερ είναι εγγενές σε θερμότερα μέρη της Ασίας, όπως η Κίνα, η Ιαπωνία και η Ινδία, αλλά τώρα καλλιεργείται σε περιοχές της Νότιας Αμερικής και της Αφρικής. Καλλιεργείται επίσης τώρα στη Μέση...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Πόσα γνωρίζετε για το Elderberry;

    Πόσα γνωρίζετε για το Elderberry;

    Τι είναι το Elderberry; Ο σαμπούκος είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φαρμακευτικά φυτά στον κόσμο. Παραδοσιακά, οι ιθαγενείς της Αμερικής το χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία λοιμώξεων, ενώ οι αρχαίοι Αιγύπτιοι το χρησιμοποιούσαν για να βελτιώσουν την επιδερμίδα τους και να θεραπεύσουν εγκαύματα. Ακόμα συλλέγεται και χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική σε πολλούς...
    Διαβάστε περισσότερα
  • Πόσα γνωρίζετε για το εκχύλισμα Cranberry;

    Πόσα γνωρίζετε για το εκχύλισμα Cranberry;

    Τι είναι το εκχύλισμα Cranberry; Τα βακκίνια είναι μια ομάδα αειθαλών νάνων θάμνων ή αμπέλων στο υπογένος Oxycoccus του γένους Vaccinium. Στη Βρετανία, το cranberry μπορεί να αναφέρεται στο εγγενές είδος Vaccinium oxycoccos, ενώ στη Βόρεια Αμερική, το cranberry μπορεί να αναφέρεται στο Vaccinium macrocarpon. Εμβόλια...
    Διαβάστε περισσότερα