• பூசணி விதை சாறு பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    பூசணி விதை சாறு பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    ஒரு பூசணி விதை, வட அமெரிக்காவில் பெபிடா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு பூசணி அல்லது சில வகையான ஸ்குவாஷின் உண்ணக்கூடிய விதை ஆகும். விதைகள் பொதுவாக தட்டையாகவும், சமச்சீரற்ற ஓவல் வடிவமாகவும், வெள்ளை வெளிப்புற உமி கொண்டதாகவும், உமி அகற்றப்பட்ட பிறகு வெளிர் பச்சை நிறத்தில் இருக்கும். சில சாகுபடிகள் உமி இல்லாதவை, மேலும் அவை...
    மேலும் படிக்கவும்
  • ஸ்டீவியா எக்ஸ்ட்ராக்ட் பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    ஸ்டீவியா எக்ஸ்ட்ராக்ட் பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    ஸ்டீவியா என்பது பிரேசில் மற்றும் பராகுவேயை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஸ்டீவியா ரெபாடியானா என்ற தாவர இனத்தின் இலைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட இனிப்பு மற்றும் சர்க்கரை மாற்றாகும். செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் ஸ்டீவியோல் கிளைகோசைடுகள் ஆகும், அவை சர்க்கரையின் 30 முதல் 150 மடங்கு இனிப்பைக் கொண்டுள்ளன, அவை வெப்ப-நிலையானவை, pH-நிலையானவை மற்றும் புளிக்கக்கூடியவை அல்ல. உடல் செய்கிறது...
    மேலும் படிக்கவும்
  • பைன் பட்டை சாறு பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    பைன் பட்டை சாறு பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் சக்தி மற்றும் அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற உணவுகளை நாம் தொடர்ந்து சாப்பிட வேண்டும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஆனால் பைன் ஆயில் போன்ற பைன் பட்டை சாறு இயற்கையின் சூப்பர் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களில் ஒன்றாகும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உண்மைதான். பைன் பட்டை சாறு ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலப்பொருளாக அதன் புகழைப் பெறுகிறது மற்றும் ...
    மேலும் படிக்கவும்
  • கிரீன் டீ சாறு பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    கிரீன் டீ சாறு பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    பச்சை தேயிலை சாறு என்றால் என்ன? க்ரீன் டீ காமெலியா சினென்சிஸ் தாவரத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. கேமிலியா சினென்சிஸின் உலர்ந்த இலைகள் மற்றும் இலை மொட்டுகள் பல்வேறு வகையான தேயிலைகளை உற்பத்தி செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கிரீன் டீ இந்த இலைகளை வேகவைத்து, கடாயில் வறுத்து, பின்னர் உலர்த்துவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது. கருப்பு தேநீர் மற்றும் ஓ...
    மேலும் படிக்கவும்
  • 5-HTP பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    5-HTP பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    5-HTP 5-HTP (5-ஹைட்ராக்ஸிட்ரிப்டோபான்) என்பது எல்-டிரிப்டோபான் என்ற புரத கட்டுமானத் தொகுதியின் ஒரு இரசாயன துணை தயாரிப்பு ஆகும். இது கிரிஃபோனியா சிம்ப்ளிசிஃபோலியா எனப்படும் ஆப்பிரிக்க தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்தும் வணிக ரீதியாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.5-HTP தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, பதட்டம், மற்றும் எம்...
    மேலும் படிக்கவும்
  • திராட்சை விதை சாறு பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    திராட்சை விதை சாறு பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    திராட்சை விதை சாறு, ஒயின் திராட்சை விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது சிரை பற்றாக்குறை (கால்களில் இருந்து இதயத்திற்கு இரத்தத்தை அனுப்புவதில் நரம்புகள் சிக்கல்கள் இருந்தால்), காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிப்பது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைத்தல் உள்ளிட்ட பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு உணவு நிரப்பியாக ஊக்குவிக்கப்படுகிறது. . திராட்சை விதை கூடுதல்...
    மேலும் படிக்கவும்
  • அமெரிக்கன் ஜின்ஸெங் பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    அமெரிக்கன் ஜின்ஸெங் பற்றி உங்களுக்கு எவ்வளவு தெரியும்?

    அமெரிக்க ஜின்ஸெங் என்பது கிழக்கு வட அமெரிக்க காடுகளில் வளரும் வெள்ளை பூக்கள் மற்றும் சிவப்பு பெர்ரிகளுடன் கூடிய வற்றாத மூலிகையாகும். ஆசிய ஜின்ஸெங் (பனாக்ஸ் ஜின்ஸெங்) போலவே, அமெரிக்க ஜின்ஸெங்கும் அதன் வேர்களின் ஒற்றைப்படை "மனித" வடிவத்திற்காக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. அதன் சீனப் பெயர் "ஜின்-சென்" (இங்கிருந்து "ஜின்ஸெங்" வருகிறது) மற்றும் பூர்வீக அமர்...
    மேலும் படிக்கவும்
  • புரோபோலிஸ் தொண்டை ஸ்ப்ரே என்றால் என்ன?

    புரோபோலிஸ் தொண்டை ஸ்ப்ரே என்றால் என்ன?

    உங்கள் தொண்டையில் கூச்சம் ஏற்படுகிறதா? அந்த ஹைப்பர் ஸ்வீட் லோசன்ஜ்களை மறந்து விடுங்கள். புரோபோலிஸ் உங்கள் உடலை இயற்கையாகவே ஆற்றுகிறது மற்றும் ஆதரிக்கிறது - எந்த மோசமான பொருட்கள் அல்லது சர்க்கரை ஹேங்கொவர் இல்லாமல். எங்கள் நட்சத்திர மூலப்பொருளான தேனீ புரோபோலிஸுக்கு அவ்வளவுதான் நன்றி. இயற்கையான கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடும் பண்புகள், ஏராளமான ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் 3...
    மேலும் படிக்கவும்
  • தேனீ தயாரிப்புகள்: அசல் சூப்பர்ஃபுட்ஸ்

    தேனீ தயாரிப்புகள்: அசல் சூப்பர்ஃபுட்ஸ்

    தாழ்மையான தேனீ இயற்கையின் மிக முக்கியமான உயிரினங்களில் ஒன்றாகும். மனிதர்கள் உண்ணும் உணவின் உற்பத்திக்கு தேனீக்கள் முக்கியமானவை, ஏனெனில் அவை பூக்களிலிருந்து தேன் சேகரிக்கும் போது தாவரங்களை மகரந்தச் சேர்க்கை செய்கின்றன. தேனீக்கள் இல்லாவிட்டால், நம் உணவின் பெரும்பகுதியை வளர்ப்பது கடினம். எங்களின் ஏஜிக்கு உதவுவதுடன்...
    மேலும் படிக்கவும்