-
توهان ڪيتري قدر ڄاڻو ٿا St.John's wort بابت؟
سينٽ جان جي وارٽ (Hypericum perforatum) کي دوا طور استعمال ڪرڻ جي تاريخ قديم يونان ۾ ملي ٿي، جتي ان کي مختلف بيمارين سميت مختلف اعصابي خرابين لاءِ استعمال ڪيو ويندو هو.سينٽ جان جي وارٽ ۾ پڻ اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي آڪسائيڊٽ، ۽ اينٽي وائرل خاصيتون آهن.ڇاڪاڻ ته...وڌيڪ پڙهو -
Pine Bark Extract بابت توهان ڪيتري ڄاڻو ٿا؟
[پائن جي ڇل ڇا آهي؟] پائن جي ڇل، نباتاتي نالو Pinus pinaster، هڪ سامونڊي پائن آهي، جيڪو ڏکڻ اولهه فرانس جو آهي، جيڪو اولهه ميڊيٽرينين سمنڊ جي ملڪن ۾ پڻ وڌندو آهي.پائن جي ڇل ۾ ڪيترائي فائديمند مرڪب هوندا آهن جيڪي ڇل مان اهڙي طريقي سان ڪڍيا ويندا آهن جيڪي نه تباهي ۽ نقصان پهچائيندا آهن.وڌيڪ پڙهو -
توهان کي مکي جي پولن بابت ڪيتري ڄاڻ آهي؟
ماکيءَ جو پولن (Be pollen) ميدان ۾ گڏ ڪيل گلن جي پولن جو هڪ گول يا گولو آهي، جيڪو ڪم ڪندڙ ماکيءَ جي ماکيءَ سان ڀريل هوندو آهي، ۽ ڇت لاءِ بنيادي خوراڪ طور استعمال ٿيندو آهي.اهو سادو شگر، پروٽين، معدنيات ۽ ويتامين، فائيٽي اسيد، ۽ ٻين اجزاء جو هڪ ننڍڙو حصو تي مشتمل آهي.پڻ سڏيو ويندو آهي مکي جي ماني، يا امبروسيا، آئون ...وڌيڪ پڙهو -
Huperzine A ڇا آهي؟
هوپرزيا هڪ قسم جو ماس آهي جيڪو چين ۾ وڌندو آهي.ان جو تعلق ڪلب ماس (Lycopodiaceae family) سان آهي ۽ ڪجهه نباتات جي ماهرن وٽ Lycopodium serratum طور سڃاتو وڃي ٿو.سڄو تيار ڪيل ماس روايتي طور استعمال ڪيو ويو.جديد جڙي ٻوٽين جون تياريون صرف الڳ ٿيل الڪالائيڊ استعمال ڪن ٿيون جن کي هوپرزائن اي هوپرزائن...وڌيڪ پڙهو -
Rhodiola Rosea بابت توهان ڪيتري قدر ڄاڻو ٿا؟
Rhodiola Rosea ڇا آهي؟Rhodiola rosea خاندان Crassulaceae ۾ هڪ دائمي گلن وارو ٻوٽو آهي.اهو قدرتي طور تي يورپ، ايشيا ۽ اتر آمريڪا جي جهنگلي آرڪڪڪ علائقن ۾ وڌندو آهي، ۽ هڪ زميني ڍڪ جي طور تي پروپيگنڊا ڪري سگهجي ٿو.Rhodiola rosea روايتي دوائن ۾ ڪيترن ئي خرابين لاء استعمال ڪيو ويو آهي، قابل ذڪر ...وڌيڪ پڙهو -
Astaxanthin بابت توهان ڪيترو ڄاڻو ٿا؟
Astaxanthin ڇا آهي؟Astaxanthin ھڪڙو ڳاڙھو رنگ آھي جيڪو ڪيميائي جي ھڪڙي گروپ سان تعلق رکي ٿو جنھن کي Carotenoids سڏيو ويندو آھي.اهو قدرتي طور تي ڪجهه الگا ۾ ٿئي ٿو ۽ گلابي يا ڳاڙهي رنگ جو سبب بنائي ٿو سامون، ٽرائوٽ، لابسٽر، جھينگا ۽ ٻين سامونڊي کاڌي ۾.Astaxanthin جا فائدا ڇا آهن؟Astaxanthin مائوٽ ذريعي ورتو وڃي ٿو ...وڌيڪ پڙهو -
Bilberry بابت توهان ڪيتري ڄاڻو ٿا؟
بلبري ڇا آهي؟Bilberries، يا ڪڏهن ڪڏهن يورپي بلو بيري، بنيادي طور تي يوريشيائي نسل آهن جيڪي گهٽ وڌندڙ جھنڊن جي ويڪسينيم جينس ۾ آهن، جن ۾ خوردني، ڳاڙهو نيري ٻير آهن.جن ذاتن کي اڪثر حوالو ڏنو ويندو آهي ويڪسينيم ميرٽيلس ايل....وڌيڪ پڙهو -
توهان ڪيتري قدر ڄاڻو ٿا ادرڪ روٽ Extract بابت؟
ادرک ڇا آهي؟ادرک ھڪڙو ٻوٽو آھي جنھن ۾ پنن وارا ٻوٽا ۽ پيلا سائي گل آھن.ادرک جو مصالحو ٻوٽي جي پاڙن مان ايندو آهي.ادرک ايشيا جي گرم حصن جهڙوڪ چين، جاپان، ۽ هندستان ۾ آهي، پر هاڻي ڏکڻ آمريڪا ۽ آفريڪا جي حصن ۾ پوکي ويندي آهي.اهو پڻ هاڻي وچ ۾ پوکيو ويو آهي ...وڌيڪ پڙهو -
توهان Elderberry بابت ڪيترو ڄاڻو ٿا؟
Elderberry ڇا آهي؟Elderberry دنيا ۾ سڀ کان عام استعمال ٿيل دوائن جي ٻوٽن مان هڪ آهي.روايتي طور تي، اصلي آمريڪن ان کي انفيڪشن جي علاج لاءِ استعمال ڪندا هئا، جڏهن ته قديم مصري ان کي پنهنجي رنگن کي بهتر ڪرڻ ۽ جلن کي شفا ڏيڻ لاءِ استعمال ڪندا هئا.اهو اڃا تائين گڏ ڪيو ويو آهي ۽ ڪيترن ئي pa ۾ لوڪ طب ۾ استعمال ڪيو ويو آهي ...وڌيڪ پڙهو -
توهان ڪيتري ڄاڻو ٿا Cranberry Extract بابت؟
Cranberry Extract ڇا آهي؟Cranberries genus Vaccinium جي subgenus Oxycoccus ۾ سدابهار ٻٻرن جي شاخن يا پيچرن واري انگورن جو هڪ گروپ آهن.برطانيه ۾، ڪرين بيري جو حوالو ڏئي سگھي ٿو ڏيهي نسل ويڪسينيم آڪسيڪوڪوس، جڏهن ته اتر آمريڪا ۾، ڪرين بيري شايد ويڪسينيم ميڪرو ڪارپن جو حوالو ڏئي سگهي ٿو.ويڪسيني...وڌيڪ پڙهو -
ڪدو جي ٻج ڪڍڻ بابت توهان ڪيترو ڄاڻو ٿا؟
ڪدو جو ٻج، جيڪو اتر آمريڪا ۾ پيپيتا جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو، ڪدو يا اسڪواش جي ڪجهه ٻين قسمن جو خوردني ٻج آهي.ٻج عام طور تي سڪل ۽ بيضوي طور تي بيضا هوندا آهن، هڪ سفيد ٻاهرئين ٿلهو هوندو آهي، ۽ ڀاڄي هٽائڻ کان پوءِ هلڪو سائي رنگ جو هوندو آهي.ڪي ٻوٽا ٿلها هوندا آهن، ۽ آر...وڌيڪ پڙهو -
Stevia Extract بابت توهان ڪيتري ڄاڻو ٿا؟
اسٽيويا هڪ مٺو ۽ کنڊ جو متبادل آهي جيڪو ٻوٽن جي نسلن مان نڪتل آهي اسٽيويا ريباڊيانا، برازيل ۽ پيراگوئي جو ملڪ.فعال مرکبات اسٽيوول گلائڪوسائڊز آهن، جن ۾ کنڊ جي مٺي 30 کان 150 ڀيرا آهي، گرمي-مستحڪم، پي ايڇ-مستحڪم، ۽ خمير نه آهي.جسم ڪري ٿو ...وڌيڪ پڙهو
