-
St.John's wort အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
[St. John's wort ဆိုတာ ဘာလဲ] St. John's wort (Hypericum perforatum) ကို ရှေးခေတ် ဂရိခေတ်က ဆေးဝါးအဖြစ် အသုံးပြုခဲ့တဲ့ သမိုင်းကြောင်း ရှိပြီး အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါ အမျိုးမျိုး အပါအဝင် နာမကျန်းမှု အမျိုးမျိုးအတွက် အသုံးပြုခဲ့တဲ့ ရှေးခေတ် ဂရိခေတ် ကပါ။St. John's wort သည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ၊ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း နှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများပါရှိသည်။အကြောင်းကတော့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Pine Bark Extract အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
[ထင်းရှူးအခေါက်ဆိုတာ ဘာလဲ] ထင်းရှူးအခေါက်၊ ရုက္ခဗေဒအမည် Pinus pinaster သည် ပြင်သစ်အနောက်တောင်ပိုင်းရှိ ရေကြောင်းထင်းရှူးပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး မြေထဲပင်လယ်အနောက်ဘက်ရှိ နိုင်ငံများတွင်လည်း ပေါက်ရောက်သည်။ထင်းရှူးပင်၏အခေါက်တွင် အကျိုးပြုဒြပ်ပေါင်းများစွာပါဝင်ပြီး အခေါက်ကို မပျက်စီးစေဘဲ မပျက်စီးစေဘဲ ထုတ်ယူထားသော အကျိုးပြုဒြပ်ပေါင်းများစွာပါရှိသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မင်းက ပျားဝတ်မှုန်အကြောင်း ဘယ်လောက်သိလဲ။
ပျားဝတ်မှုန်သည် လုပ်သားပျားများ ထုပ်ပိုးထားသော လယ်ကွင်းစုထားသော ပန်းဝတ်မှုန်၏ အလုံး သို့မဟုတ် အလုံးလေးဖြစ်ပြီး အုံအတွက် အဓိက အစားအစာအဖြစ် အသုံးပြုသည်။၎င်းတွင် ရိုးရိုးသကြား၊ ပရိုတင်း၊ သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်များ၊ ဖက်တီးအက်ဆစ်နှင့် အခြားအစိတ်အပိုင်းများ၏ အနည်းငယ်သာ ပါဝင်ပါသည်။Bee bread, or ambrosia, i...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Huperzine A ဆိုတာဘာလဲ။
Huperzia သည် တရုတ်နိုင်ငံတွင် ပေါက်ရောက်သော ရေညှိတစ်မျိုးဖြစ်သည်။၎င်းသည် club mosses (Lycopodiaceae မိသားစု) နှင့်ဆက်စပ်နေပြီး အချို့သောရုက္ခဗေဒပညာရှင်များမှ Lycopodium serratum ဟုလူသိများသည်။ပြင်ဆင်ထားသည့် ရေညှိအားလုံးကို ရှေးယခင်ကတည်းက အသုံးပြုခဲ့သည်။ခေတ်မီဆေးဖက်ဝင်အပင်များပြင်ဆင်မှုများသည် huperzine A. Huperzine ဟုလူသိများသော သီးခြား alkaloid ကိုသာအသုံးပြုသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Rhodiola Rosea အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
Rhodiola Rosea ဆိုတာ ဘာလဲRhodiola rosea သည် Crassulaceae မိသားစုတွင် နှစ်ရှည်ပန်းပွင့်အပင်ဖြစ်သည်။ဥရောပ၊ အာရှနှင့် မြောက်အမေရိက၏ တောရိုင်းအာတိတ်ဒေသများတွင် သဘာဝအတိုင်း ပေါက်ရောက်ပြီး မြေဖုံးအဖြစ် ပြန့်ပွားနိုင်သည်။Rhodiola rosea ကို တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် အမျိုးမျိုးသော ရောဂါများအတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Astaxanthin အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
Astaxanthin ဆိုတာဘာလဲ။Astaxanthin သည် carotenoids ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းအုပ်စုတွင် ပါဝင်သော အနီရောင်ခြယ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။ရေညှိအချို့တွင် သဘာဝအတိုင်းဖြစ်ပေါ်ပြီး ဆော်လမွန်၊ ငါးကြီး၊ ပုဇွန်၊ ပုဇွန်နှင့် အခြားပင်လယ်စာများတွင် ပန်းရောင် သို့မဟုတ် အနီရောင်ကို ဖြစ်စေသည်။Astaxanthin ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။Astaxanthin ကို ပါးစပ်ဖြင့် စုပ်ယူသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Bilberry အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
ဘီဘယ်ရီဆိုတာ ဘာလဲ?ဘီလ်ဘယ်ရီသီးများ သို့မဟုတ် ရံဖန်ရံခါ ဥရောပ ဘလူးဘယ်ရီသီးများသည် စားသုံးနိုင်သော နက်ပြာရောင် ဘယ်ရီသီးများ ပါသော မျိုးစု Vaccinium တွင် ကြီးထွားမှုနည်းပါးသော ချုံပင်များ၏ အဓိက Eurasian မျိုးစိတ်ဖြစ်သည်။အများဆုံးရည်ညွှန်းလေ့ရှိသောမျိုးစိတ်မှာ Vaccinium myrtillus L. ဖြစ်သော်လည်း၊ အခြားသော ဆက်စပ်မျိုးစိတ်များစွာရှိပါသည်။...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Ginger Root Extract အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
ဂျင်းဆိုတာဘာလဲ။ဂျင်းသည် အရွက်များ ပင်စည်နှင့် အဝါရောင် အစိမ်းရင့်ရောင် အပွင့်များပါရှိသော အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ဂျင်းအမွှေးအကြိုင်သည် အပင်၏အမြစ်များမှ ဆင်းသက်လာသည်။ဂျင်းသည် တရုတ်၊ ဂျပန်၊ အိန္ဒိယတို့ကဲ့သို့ အာရှတိုက်၏ ပူနွေးသောဒေသများတွင် ပေါက်ဖွားလာသော်လည်း ယခုအခါ တောင်အမေရိကနှင့် အာဖရိကဒေသများတွင် စိုက်ပျိုးကြသည်။အခုလည်း အလယ်ပိုင်းမှာ စိုက်ပျိုးနေပြီ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Elderberry ကို သင်ဘယ်လောက်သိလဲ
Elderberry ဆိုတာဘာလဲ။Elderberry သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အသုံးအများဆုံး ဆေးဖက်ဝင်အပင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။အစဉ်အလာအားဖြင့်၊ မွေးရပ်မြေအမေရိကန်များသည် ရောဂါပိုးများကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုကြပြီး ရှေးခေတ်အီဂျစ်လူမျိုးများသည် ၎င်းတို့၏အသားအရေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး မီးလောင်ဒဏ်ရာများကို ကုသရန် အသုံးပြုကြသည်။မြန်မာနိုင်ငံအနှံ့ တိုင်းရင်းဆေးပညာမှာ စုဆောင်းအသုံးပြုနေဆဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Cranberry Extract အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
Cranberry Extract ဆိုတာဘာလဲ။Cranberries များသည် အမြဲစိမ်းလန်းသော လူပုချုံများ သို့မဟုတ် မျိုးစု Vaccinium ၏ subgenus Oxycoccus ရှိ နွယ်ပင်များဖြစ်သည်။ဗြိတိန်တွင် cranberry သည် မူလမျိုးစိတ် Vaccinium oxycoccos ကိုရည်ညွှန်းနိုင်ပြီး မြောက်အမေရိကတွင် cranberry သည် Vaccinium macrocarpon ကိုရည်ညွှန်းနိုင်သည်။ကာကွယ်ဆေး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Pumpkin Seed Extract အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
မြောက်အမေရိကတွင် ပီပီတာအဖြစ်လည်း လူသိများသော ရွှေဖရုံစေ့သည် ရွှေဖရုံသီး၏ စားသုံးနိုင်သော မျိုးစေ့ သို့မဟုတ် အခြားစကွပ်သီးမျိုးစေ့ဖြစ်သည်။အစေ့များသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ပြားပြီး အချိုးမညီဘဲ ဘဲဥပုံ၊ စပါးခွံဖြူသော အပြင်ဘက်ရှိ စပါးခွံကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် အစိမ်းနုရောင်ရှိသည်။အချို့သော စပါးမျိုးများသည် စပါးလင်မရှိ၍ ၊ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Stevia Extract အကြောင်း သင်ဘယ်လောက်သိလဲ။
Stevia သည် ဘရာဇီးနှင့် ပါရာဂွေးနိုင်ငံတို့ရှိ အပင်မျိုးစိတ် Stevia rebaudiana ၏အရွက်မှရရှိသော အချိုနှင့်သကြားအစားထိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။တက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများသည်သကြား၏ချိုမြိန်မှုအဆ 30 မှ 150 အထိရှိသော steviol glycosides များဖြစ်ပြီး အပူတည်ငြိမ်ခြင်း၊ pH တည်ငြိမ်ပြီး အချဉ်ဖောက်၍မရပါ။ခန္ဓာကိုယ်က...ပိုပြီးဖတ်ပါ
