အဘယ်နည်းRhodiola Rosea?

Rhodiola rosea သည် Crassulaceae မိသားစုတွင် နှစ်ရှည်ပန်းပွင့်အပင်ဖြစ်သည်။ ဥရောပ၊ အာရှနှင့် မြောက်အမေရိက၏ တောရိုင်းအာတိတ်ဒေသများတွင် သဘာဝအတိုင်း ပေါက်ရောက်ပြီး မြေဖုံးအဖြစ် ပြန့်ပွားနိုင်သည်။ Rhodiola rosea ကို တိုင်းရင်းဆေးပညာတွင် အထူးသဖြင့် စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိတ်ကျရောဂါများကို ကုသခြင်းအပါအဝင် ရောဂါများစွာအတွက် အသုံးပြုခဲ့သည်။

အကျိုးကျေးဇူးကဘာလဲRhodiola Rosea?

အမြင့်ဖျားရောဂါ။အစောပိုင်း သုတေသနပြုချက်များအရ အရပ်မြင့်သောအခြေအနေများတွင် လူတို့၌ သွေးအောက်ဆီဂျင် သို့မဟုတ် oxidative stress ကို တစ်နေ့လျှင် လေးကြိမ်သောက်ခြင်းသည် သွေးအောက်ဆီဂျင် သို့မဟုတ် ဓာတ်တိုးမှုဖိအားကို မတိုးတက်စေကြောင်း သိရသည်။

အချို့သော ကင်ဆာဆေးများ (anthracycline cardiotoxicity) ကြောင့် နှလုံးထိခိုက်ခြင်း။အစောပိုင်း သုတေသနပြုချက်များအရ ဓာတုကုထုံးမပြုလုပ်မီ တစ်ပတ်အလိုတွင် salidroside ဟုခေါ်သော rhodiola တွင်တွေ့ရှိရသော ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ဓာတုကုထုံးတစ်လျှောက်တွင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ဓာတုကုထုံးဆိုင်ရာ epirubicin ကြောင့်ဖြစ်သော နှလုံးထိခိုက်မှုကို လျော့နည်းစေကြောင်း အစောပိုင်းသုတေသနများက ဖော်ပြသည်။

ပူပင်သောက။အစောပိုင်း သုတေသနပြုချက်များအရ တိကျသော rhodiola ထုတ်ယူမှုကို 14 ရက်ကြာ တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် သောက်သုံးခြင်းသည် ကောလိပ်ကျောင်းသားများ၏ စိုးရိမ်ပူပန်မှုအဆင့်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး ဒေါသ၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ညံ့ဖျင်းသော ခံစားချက်များကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု အစောပိုင်း သုတေသနများက ဖော်ပြသည်။

အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်။ပြေးခုန်ပစ် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် rhodioola ၏ ထိရောက်မှုအပေါ် ကွဲလွဲနေသော အထောက်အထားများ ရှိပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်၊ အချို့သော rhodiola ထုတ်ကုန်များကို ရေတိုအသုံးပြုခြင်းသည် အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုင်းတာခြင်းများကို တိုးတက်စေသည်ဟု ထင်ရသည်။ သို့သော်၊ ရေတို သို့မဟုတ် ရေရှည်ထိုးဆေးများသည် ကြွက်သားလုပ်ဆောင်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းကြောင့် ကြွက်သားများပျက်စီးခြင်းကို လျော့ပါးစေပုံမပေါ်ပါ။

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။အစောပိုင်း သုတေသနပြုချက်များအရ rhodioola သောက်သုံးခြင်းသည် အပျော့စားမှ အလယ်အလတ်စိတ်ကျရောဂါရှိသူများတွင် ကုသမှုခံယူပြီးနောက် 6-12 ပတ်ကြာပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်ကြောင်း အစောပိုင်းသုတေသနများက ဖော်ပြသည်။