সবুজ চাক্যামেলিয়া সিনেনসিস উদ্ভিদ থেকে তৈরি করা হয়। ক্যামেলিয়া সাইনেনসিসের শুকনো পাতা এবং পাতার কুঁড়ি বিভিন্ন ধরনের চা তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। গ্রিন টি এই পাতাগুলিকে ভাপিয়ে এবং প্যান-ফ্রাই করে এবং তারপর শুকিয়ে তৈরি করা হয়। অন্যান্য চা যেমন ব্ল্যাক টি এবং ওলং চা এমন প্রক্রিয়ায় জড়িত যেখানে পাতাগুলি গাঁজানো হয় (কালো চা) বা আংশিকভাবে গাঁজন করা হয় (উলং চা)। লোকেরা সাধারণত একটি পানীয় হিসাবে গ্রিন টি পান করে।
সবুজ চাস্বাস্থ্যকর বিপাককে উৎসাহিত করতে শতাব্দী ধরে এশিয়ান সংস্কৃতিতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং অবশেষে পশ্চিমা বিশ্বে জনপ্রিয়তা পাচ্ছে। আজ, লক্ষ লক্ষ মানুষ তাদের স্বাস্থ্যকর জীবনধারায় গ্রিন টি যুক্ত করে।
এটা কিভাবে কাজ করে?
সুপার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফ্রি র্যাডিকাল স্কেভেঞ্জার।সবুজ চা নির্যাসআপনার শরীরের সুস্থ কোষগুলিকে সমর্থন করতে, স্বাস্থ্যকর চর্বি অক্সিডেশনকে সমর্থন করতে এবং আপনার ইমিউন সিস্টেমকে সমর্থন করতে পলিফেনল ক্যাটেচিন এবং এপিগালোকাটেচিন গ্যালেট (EGCG) রয়েছে৷
ব্রেন ফাংশন। আমাদের মধ্যে ক্যাফেইন এবং এল-থেনাইন এর সংমিশ্রণসবুজ চা নির্যাসমেজাজ এবং সতর্কতা সহ মস্তিষ্কের কার্যকারিতাকে সহায়তা করার জন্য সিনারজিস্টিক প্রভাব রয়েছে। মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়াতে কে উপকৃত হতে পারে না?
মৃদু শক্তি। কোন ঝাঁকুনি নেই! অনেকে সবুজ চা থেকে পাওয়া শক্তিকে "স্থিতিশীল" এবং "স্থির" হিসাবে বর্ণনা করেছেন। আপনি মৃদু শক্তি পাবেন যা আসন্ন ক্র্যাশ ছাড়াই সারা দিন স্থায়ী হয় যা আপনি অন্যান্য উচ্চ-ক্যাফিন পণ্য এবং পরিপূরকগুলির সাথে অনুভব করতে পারেন।
পোস্টের সময়: অক্টোবর-19-2020