Gừng là gì?

gừnglà loại cây có thân lá, hoa màu vàng lục.Gia vị gừng được lấy từ rễ của cây.Gừng có nguồn gốc từ các vùng ấm hơn của Châu Á, chẳng hạn như Trung Quốc, Nhật Bản và Ấn Độ, nhưng hiện nay được trồng ở các vùng của Nam Mỹ và Châu Phi.Hiện nay nó cũng được trồng ở Trung Đông để dùng làm thuốc và làm thực phẩm.

Làm thế nào nó hoạt động?

gừngchứa các hóa chất có thể làm giảm buồn nôn và viêm.Các nhà nghiên cứu tin rằng các chất hóa học này hoạt động chủ yếu trong dạ dày và ruột, nhưng chúng cũng có thể hoạt động trong não và hệ thần kinh để kiểm soát cảm giác buồn nôn.

Hàm số

gừngLà một trong những loại gia vị lành mạnh nhất (và ngon nhất) trên hành tinh, nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất hoạt tính sinh học có lợi cho cơ thể và não bộ của bạn.

1. Gừng chứa Gingerol, một chất có đặc tính y học mạnh mẽ
2. Gừng có thể điều trị nhiều dạng buồn nôn, đặc biệt là ốm nghén
3. Gừng có thể giảm đau và đau cơ
4. Tác dụng chống viêm có thể giúp điều trị viêm xương khớp
5. Gừng có thể làm giảm đáng kể lượng đường trong máu và cải thiện các yếu tố nguy cơ bệnh tim
6. Gừng có thể giúp điều trị chứng khó tiêu mãn tính
7. Bột gừng có thể giảm đau bụng kinh đáng kể
8. Gừng có thể làm giảm mức cholesterol
9. Gừng có chứa một chất có thể giúp ngăn ngừa ung thư
10. Gừng có thể cải thiện chức năng não và bảo vệ chống lại bệnh Alzheimer
11. Thành phần hoạt tính trong gừng có thể giúp chống lại nhiễm trùng