[لاطینی نام] Punica granatum L

[پلانٹ ماخذ] چین سے

ایلاجک ایسڈ≥40%

براؤن فائن پاؤڈر

استعمال شدہ پودے کا حصہ: بیج

[ذرہ کا سائز] 80 میش

[خشک ہونے پر نقصان] ≤5.0%

[ہیوی میٹل] ​​≤10PPM

ٹھنڈی اور خشک جگہ پر ذخیرہ کریں، براہ راست روشنی اور گرمی سے دور رہیں۔

[شیلف لائف] 24 ماہ

[پیکیج] کاغذ کے ڈرموں اور دو پلاسٹک کے تھیلوں میں پیک۔

[نیٹ وزن] 25 کلوگرام فی ڈرم

تعارف

انار، (لاطینی میں Punica granatum L) کا تعلق Punicaceae خاندان سے ہے جس میں صرف ایک جینس اور دو انواع شامل ہیں۔ یہ درخت ایران سے لے کر شمالی ہندوستان میں ہمالیہ تک ہے اور قدیم زمانے سے ایشیا، افریقہ اور یورپ کے بحیرہ روم کے خطے میں اس کی کاشت کی جاتی رہی ہے۔

انار شریانوں کی دیواروں کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے، صحت مند بلڈ پریشر کی سطح کو فروغ دینے، دل میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے، اور ایتھروسکلروسیس کو روکنے یا ریورس کرنے کے ذریعے قلبی نظام کے لیے وافر فوائد پیش کرتا ہے۔

انار ان لوگوں کو فائدہ پہنچا سکتا ہے جن کو ذیابیطس اور بیماری کا خطرہ ہے۔ یہ کھانے کے بعد بلڈ شوگر کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور قلبی نظام کو ذیابیطس سے ہونے والے نقصان سے بچاتا ہے۔

انار پروسٹیٹ کینسر کے خلیات کو مارنے کا وعدہ ظاہر کرتا ہے، چاہے خلیے ہارمون کے لیے حساس ہوں یا نہیں۔ انار نے ان مردوں میں پروسٹیٹ کینسر کے بڑھنے کو روکنے میں بھی مدد کی جنہوں نے اس بیماری کے لیے سرجری یا تابکاری کروائی تھی۔

انار جوڑوں کے بافتوں کے انحطاط سے لڑ سکتا ہے جو دردناک اوسٹیو ارتھرائٹس کا باعث بنتا ہے، اور دماغ کو آکسیڈیٹیو تناؤ سے پیدا ہونے والی تبدیلیوں سے بچا سکتا ہے جو الزائمر کا باعث بن سکتی ہیں۔ انار کے عرق — اکیلے یا جڑی بوٹی گوٹو کولا کے ساتھ مل کر — ان بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کرتے ہیں جو دانتوں کی تختی میں حصہ ڈالتے ہیں، جبکہ مسوڑھوں کی بیماری کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ انار جلد اور جگر کی صحت کو بھی تحفظ فراہم کرتا ہے۔

فنکشن

1. ملاشی اور بڑی آنت کا اینٹی کینسر، غذائی نالی کا سرطان، جگر کا کینسر، پھیپھڑوں کا کینسر، زبان اور جلد کا سرطان۔

2. ہیومن امیونو وائرس (HIV) اور کئی قسم کے جرثوموں اور وائرس سے روکیں۔

3.Anti-oxidant, coagulant, descenting blood pressure and sedation.

4. اینٹی آکسیڈنس، سنسنی کی روک تھام اور جلد کی سفیدی کے خلاف مزاحمت کریں۔

5. ہائی بلڈ شوگر، ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے ہونے والی علامات کا علاج کریں۔

6. ایتھروسکلروسیس اور ٹیومر کے خلاف مزاحمت۔

درخواست

انار کے پیئ کو کیپسول، ٹروچے اور دانے دار صحت بخش خوراک کے طور پر بنایا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، اس میں پانی میں اچھی حل پذیری کے علاوہ محلول کی شفافیت اور چمکدار رنگ ہے، اسے مشروب میں فعال مواد کے طور پر بڑے پیمانے پر شامل کیا گیا ہے۔

سبسکرائب کریں: https://goo.gl/k44ObC بلیو ایپرون میل ڈیلیوری سروس کی ایک ترکیب استعمال کرتے ہوئے، میں بلیو ایپرن کی ایک ترکیب بناتا ہوں: بروکولی اور پنیر اینچیلاڈاس کے ساتھ ٹماٹیلوس اور سوور کریم رات کے کھانے کے لیے۔ میں ایک جائزہ دوں گا اور آپ کو بتاؤں گا کہ میں کیا سوچتا ہوں۔

اجزاء:
8 فلور ٹارٹیلس
½ کپ لانگ گرین سفید چاول
½ lb مونٹیری جیک پنیر
4 لونگ لہسن
4 اوز ٹماٹیلوس
1 چونا
1 سرخ پیاز
¾ پاؤنڈ بروکولی
1 بڑا گچھا لال مرچ
½ کپ ھٹی کریم
1½ کھانے کا چمچ میکسیکن اسپائس بلینڈ (اینچو چلی پاؤڈر، سموکڈ پیپریکا،لہسن پاؤڈرگراؤنڈ جیرا اور خشک میکسیکن اوریگانو)

مجھے فالو کریں:
سرکاری ویب سائٹ: https://mrbcooks.com
ٹویٹر: https://twitter.com/MrB_Cooks
فیس بک: https://www.facebook.com/MrBCooks1
پنٹیرسٹ: https://www.pinterest.com/MrB_Cooks

میرے مسٹر بی کوکس یوٹیوب کوکنگ چینل میں خوش آمدید! میں پورے خاندان کے لطف اندوز ہونے کے لیے فوری اور آسان ترکیبیں بناؤں گا! اس کوکنگ شو میں، آپ کو ایک پین/ایک برتن کا کھانا، بچوں کے لیے دوستانہ ترکیبیں اور سست کوکر/کراک پاٹ کی ترکیبیں نظر آئیں گی۔ میں یہاں تک کہ کرسمس اور تھینکس گیونگ کے کھانے میں آپ کی چھٹیوں کے مینو کی منصوبہ بندی میں مدد کرتا ہوں۔ چاہے آپ صرف ایک سادہ ترکیب تلاش کر رہے ہوں یا کوئی ابتدائی شخص جو کھانا پکانا سیکھنا چاہتا ہو اور اس کے لیے سبق کی ضرورت ہو، میں نے آپ کا احاطہ کر لیا ہے! بلا جھجھک مجھے اپنے پسندیدہ گھریلو کھانوں اور ترکیبوں کی درخواستیں دیں!

لائک، شیئر اور سبسکرائب کرنا نہ بھولیں! مزید ویڈیوز کے لیے دوبارہ چیک کریں!

میوزک کریڈٹ: "ایسڈ ٹرمپیٹ" کیون میک لیوڈ (incompetech.com)
تخلیقی العام کے تحت لائسنس یافتہ: بذریعہ انتساب 3.0 لائسنس

https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

ایک سفید قالین کافی اور کرین بیری/انگور کے رس سے داغدار ہے۔ اس کے بعد اسے اسپرے اوے کلینر سے اسپرے کیا جاتا ہے اور اسپرے کرتے ہی داغ غائب ہوجاتا ہے۔ مزید معلومات کے لیے: سپرے اوے کلینر فیس بک پیج اور www.SprayAwayCleaner.com پر جائیں۔