Чӣ астРодиола Роза?

Rhodiola rosea як растании бисёрсола аз оилаи Crassulaceae аст. Он ба таври табиӣ дар минтақаҳои ваҳшии Арктикаи Аврупо, Осиё ва Амрикои Шимолӣ мерӯяд ва метавонад ҳамчун қабати заминӣ паҳн карда шавад. Rhodiola rosea дар тибби анъанавӣ барои якчанд бемориҳо, аз ҷумла дар табобати изтироб ва депрессия истифода шудааст.

Чи фоида дорадРодиола Роза?

Бемории баландӣ.Тадқиқоти пешакӣ нишон медиҳад, ки гирифтани родиола чор маротиба дар як рӯз дар тӯли 7 рӯз оксигени хун ё фишори оксидитиро дар одамон дар шароити баландкӯҳ беҳтар намекунад.

Зарари дил аз ҷониби баъзе доруҳои саратон (кардиотоксикии антрациклин).Тадқиқоти пешакӣ нишон медиҳад, ки гирифтани як кимиёвии дар родиола мавҷудбуда бо номи салидросид, ки як ҳафта пеш аз химиотерапия оғоз мешавад ва дар тӯли химиотерапия идома меёбад, осеби дилро, ки аз эпирубицин доруи химиотерапия ба вуҷуд омадааст, коҳиш медиҳад.

Ташвиш.Тадқиқоти пешакӣ нишон медиҳад, ки гирифтани иқтибоси мушаххаси родиола дар як рӯз ду маротиба дар тӯли 14 рӯз метавонад сатҳи изтиробро беҳтар кунад ва эҳсоси хашм, ошуфтагӣ ва рӯҳияи бад дар донишҷӯёни коллеҷро бо изтироб коҳиш диҳад.

Намоиши варзишӣ.Дар бораи самаранокии родиола барои беҳтар кардани нишондиҳандаҳои варзишӣ далелҳои зиддиятнок мавҷуданд. Дар маҷмӯъ, чунин ба назар мерасад, ки истифодаи кӯтоҳмуддати баъзе навъҳои маҳсулоти родиола метавонад андозагирии нишондиҳандаҳои варзиширо беҳтар кунад. Бо вуҷуди ин, на вояи кӯтоҳмуддат ва на дарозмуддат ба назар мерасад, ки функсияи мушакҳоро беҳтар кунад ё осеби мушакҳоро аз сабаби машқ коҳиш диҳад.

Депрессия.Тадқиқоти пешакӣ нишон медиҳад, ки гирифтани родиола метавонад нишонаҳои депрессияро пас аз 6-12 ҳафтаи табобат дар одамони гирифтори депрессияи сабук ва миёна беҳтар кунад.