[లాటిన్ పేరు] గ్రిఫోనియా సింప్లిసిఫోలియా

[మొక్క మూలం] గ్రిఫోనియా సీడ్

[స్పెసిఫికేషన్స్] 98%; 99% HPLC

[ప్రదర్శన] తెల్లటి చక్కటి పొడి

ఉపయోగించిన మొక్క భాగం: విత్తనం

[కణ పరిమాణం] 80 మెష్

[ఎండబెట్టడం వల్ల నష్టం] ≤5.0%

[హెవీ మెటల్] ≤10PPM

[పురుగుమందుల అవశేషాలు] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[నిల్వ] చల్లని & పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి, ప్రత్యక్ష కాంతి మరియు వేడి నుండి దూరంగా ఉంచండి.

[షెల్ఫ్ జీవితం] 24 నెలలు

[ప్యాకేజీ] లోపల పేపర్-డ్రమ్స్ మరియు రెండు ప్లాస్టిక్-బ్యాగ్‌లలో ప్యాక్ చేయబడింది.

[నికర బరువు] 25kgs/డ్రమ్

[5-HTP అంటే ఏమిటి]

5-HTP (5-హైడ్రాక్సిట్రిప్టోఫాన్) అనేది ప్రోటీన్ బిల్డింగ్ బ్లాక్ L-ట్రిప్టోఫాన్ యొక్క రసాయన ఉప ఉత్పత్తి. ఇది గ్రిఫోనియా సింప్లిసిఫోలియా 5-HTP అని పిలువబడే ఆఫ్రికన్ మొక్క యొక్క విత్తనాల నుండి వాణిజ్యపరంగా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది, నిద్రలేమి, నిరాశ, ఆందోళన, మైగ్రేన్ మరియు టెన్షన్-రకం తలనొప్పి, ఫైబ్రోమైయాల్జియా, ఊబకాయం, ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ (PMS), బహిష్టుకు పూర్వం వంటి నిద్ర రుగ్మతలకు ఉపయోగిస్తారు. డైస్ఫోరిక్ డిజార్డర్ (PMDD), అటెన్షన్ డెఫిసిట్-హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ (ADHD), మూర్ఛ రుగ్మత మరియు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి.

[ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?]

5-HTP రసాయన సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా మెదడు మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలో పనిచేస్తుంది. సెరోటోనిన్ నిద్ర, ఆకలి, ఉష్ణోగ్రత, లైంగిక ప్రవర్తన మరియు నొప్పి అనుభూతిని ప్రభావితం చేస్తుంది. 5-HTP సెరోటోనిన్ సంశ్లేషణను పెంచుతుంది కాబట్టి, డిప్రెషన్, నిద్రలేమి, ఊబకాయం మరియు అనేక ఇతర పరిస్థితులతో సహా సెరోటోనిన్ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని నమ్ముతున్న అనేక వ్యాధులకు ఇది ఉపయోగించబడుతుంది.

[ఫంక్షన్]

డిప్రెషన్.నోటి ద్వారా 5-HTP తీసుకోవడం కొంతమందిలో నిరాశ లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుందని కొన్ని క్లినికల్ పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. మాంద్యం లక్షణాలను మెరుగుపరచడానికి కొన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ యాంటిడిప్రెసెంట్ ఔషధాల వలె నోటి ద్వారా 5-HTP తీసుకోవడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని కొన్ని క్లినికల్ పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. చాలా అధ్యయనాలలో, 150-800 mg రోజువారీ 5-HTP తీసుకోబడింది. కొన్ని సందర్భాల్లో, అధిక మోతాదులు ఉపయోగించబడ్డాయి.

డౌన్ సిండ్రోమ్.డౌన్ సిండ్రోమ్ ఉన్న శిశువులకు 5-HTP ఇవ్వడం కండరాలు మరియు కార్యాచరణను మెరుగుపరుస్తుందని కొన్ని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. బాల్యంలో నుండి 3-4 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు తీసుకున్నప్పుడు కండరాలు లేదా అభివృద్ధిని మెరుగుపరచదని ఇతర పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. సాంప్రదాయిక మందులతో పాటు 5-HTP తీసుకోవడం అభివృద్ధి, సామాజిక నైపుణ్యాలు లేదా భాషా నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుస్తుందని పరిశోధన కూడా చూపిస్తుంది.

ఆందోళన 5-HTP కార్బన్ డయాక్సైడ్-ప్రేరిత భయాందోళనల నుండి రక్షణగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. ఒక అధ్యయనం 5-HTP మరియు ఆందోళన కోసం సూచించిన మందుల క్లోమిప్రమైన్‌ను పోల్చింది. క్లోమిప్రమైన్ అనేది అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ చికిత్సకు ఉపయోగించే ట్రైసైక్లిక్ యాంటిడిప్రెసెంట్. 5-HTP ఆందోళన లక్షణాలను తగ్గించడంలో కొంత ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది, కానీ క్లోమిప్రమైన్ వలె ప్రభావవంతంగా లేదు.

నిద్రించు5-HTP సప్లిమెంట్లు నిద్రలేమికి కొంచెం మెరుగ్గా ఉన్నాయి.5-HTP నిద్రపోవడానికి అవసరమైన సమయాన్ని తగ్గించింది మరియు రాత్రిపూట మేల్కొనే సంఖ్యను తగ్గించింది. రిలాక్సింగ్ న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్ అయిన GABA (గామా-అమినోబ్యూట్రిక్ యాసిడ్)తో పాటు 5-HTPని తీసుకోవడం వల్ల నిద్రపోవడానికి పట్టే సమయాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు నిద్ర యొక్క వ్యవధి మరియు నాణ్యతను పెంచుతుంది. రాత్రి భయాలతో ఉన్న పిల్లలు 5-HTP నుండి ప్రయోజనం పొందుతున్నారని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది.

కొత్త ఐరన్ చెఫ్, క్యాట్ కోరా, ప్రసిద్ధ చెఫ్, అలెక్స్ లీతో పోటీపడతాడు.

ఉత్తమ సహజమైన స్టెవియాను ఎక్కడ కొనుగోలు చేయాలో తెలుసుకోవడానికి దిగువ క్లిక్ చేయండి:
https://www.madronemountain.com/ఉత్తమ స్టెవియా స్వీటెనర్‌ను ఎక్కడ కొనాలి

మనలో ఎక్కువ మంది ఆరోగ్యకరమైన, సురక్షితమైన, మరింత సహజమైన జీవన విధానాన్ని గడపాలని కోరుకుంటారు మరియు స్టెవియా స్వీటెనర్ మనం ఇష్టపడేదాన్ని త్యాగం చేయాల్సిన అవసరం లేకుండా చేసే అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. నిజమైన చెరకు చక్కెరల కంటే అనేక వందల సందర్భాలలో తియ్యగా ఉన్నట్లు నివేదించబడింది, స్టెవియా నిజంగా శక్తివంతమైన స్వీటెనర్, ఇందులో కేలరీలు లేవు మరియు సాధారణ చక్కెరల కంటే చాలా ఎక్కువ మితంగా ఉపయోగించవచ్చు. మరియు ఆ దుష్ట సింథటిక్ స్వీటెనర్ల వలె కాకుండా, స్టెవియాను కొంతమంది శాస్త్రవేత్తలు ప్రయోగశాలలో ఉత్పత్తి చేయలేదు. స్టెవియా రెబాడియానా అనేది నిజంగా ఒక మొక్క జాతి, దీని ఆకులు ఇప్పటికే సేంద్రీయ స్వీటెనర్‌లుగా మరియు ఔషధ కారణాల కోసం ఉపయోగించబడుతున్నాయి.

మొట్టమొదటిగా తెలిసిన సేంద్రీయ స్వీటెనర్, దీని సారాన్ని పోషకాహార సప్లిమెంట్‌గా ఉపయోగించవచ్చు స్టెవియా మొక్క. దీని మూలం దక్షిణ USAలో ఉంటుంది, ఇక్కడ ఇది చాలా శతాబ్దాలుగా స్వీటెనర్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది. స్విస్ వృక్షశాస్త్రజ్ఞుడు మోయిసెస్ గియాకోమో బెర్టోని దీనిని 1887లో కనుగొన్నాడు. ఇది నిజంగా చక్కెర కంటే 300 సందర్భాలలో తియ్యగా ఉంటుంది. 1950లలో ప్రారంభ సాగు ప్రయోగాలు జరిగాయి, మరియు 1970 నుండి, స్టెవియా జపాన్‌లో అద్భుతమైన పరిమాణంలో సాగు చేయబడింది. ఐరోపాలో ఇది ఇప్పటికీ ఆమోదించబడలేదు, ఎందుకంటే ప్రాథమిక భాగం స్టెవియోసైడ్ యొక్క విచ్ఛిన్న ఉత్పత్తి అయిన స్టెవియోల్ ఉత్పరివర్తన చెందుతుంది. ఈ థీసిస్‌ను ధృవీకరించే పండితుల అధ్యయనాలలో, ఎలుకలు వాటి శరీర బరువులో 1/2 స్టెవియా ఆకులలో పొందాయి. మానవుడు తన శరీర బరువులో 1/2 వంతు చక్కెరతో తింటే, అది నిజంగా ఆరోగ్యంగా ఉండదు. దీనర్థం, ఈ అధ్యయనం చాలా ఆమోదయోగ్యం కాదని అలాగే దక్షిణ USA మరియు జపాన్‌లలో స్టెవియా యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం ఎటువంటి సంఘటనలు లేకుండా స్టెవియా సురక్షితమని నిరూపిస్తుంది. అదనంగా, ఇది చాలా సానుకూల దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉందని చెప్పే కొన్ని పండితుల అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. కానీ బహుశా ఇక్కడ మళ్ళీ పైలో చక్కెర పరిశ్రమ ద్వారా ఒక వేలు ఉంది. స్వదేశీ గ్వారానీ భారతీయులచే వెయ్యి సంవత్సరాలుగా ఔషధం మరియు స్వీటెనర్‌గా ఉపయోగించబడింది, నేడు స్టెవియా రెబౌడియానా స్వీటెనర్ పరిశ్రమకు సంబంధించిన ఏకైక నిజమైన మొక్క. స్టెవియా ఆకులు స్టెవియోసైడ్‌లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి స్టెవియాను చాలా తీపి రుచికి ప్రేరేపించే రసాయన పదార్థాలు. స్టెవియా తెలుపు రంగు చక్కెర కంటే 200-300 రెట్లు తియ్యగా ఉంటుంది.

చాలా క్లెయిమ్‌లు మూలికా పదార్ధం ప్రాణాంతకత యొక్క తరం నుండి వచ్చినదనే వాస్తవం. స్టెవియోల్ త్వరగా ప్రాణాంతక సమ్మేళనంగా మారుతుందని పరిశోధకులు ప్రకటించారు. శాస్త్రవేత్త సాధారణంగా ఈ సమస్యతో విభజించబడతారని అర్థం చేసుకోవచ్చు మరియు ప్రశ్నను పరిష్కరించడానికి ఒక దృఢమైన ప్రకటనను రూపొందించడానికి ముందు అదనపు అధ్యయనం అవసరం. అనేక శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు ఇప్పటికే చేపట్టబడినప్పటికీ, మూలికా స్వీటెనర్ మీ ఆరోగ్యానికి నిజంగా ప్రమాదకరమని ఎటువంటి సానుకూల రుజువు లేదు. యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ ఆఫ్ జపాన్‌లో ఈ హెర్బ్ ముప్పై సంవత్సరాలపాటు తీపిగా ఉపయోగపడుతుంది, శరీరంపై ఎలాంటి ప్రతికూల ఫలితాలు వచ్చినంత కాలం ఎటువంటి నిశ్చయాత్మకమైన ఆధారం లేదు. అయినప్పటికీ FDA స్టెవియా ఒక అసురక్షిత భోజన సంకలితం కాగలదనే ఆధారాన్ని గట్టిగా సులభతరం చేస్తుంది మరియు వారి ప్రభుత్వ నియామకం కారణంగా స్టెవియా దిగుమతిని భోజన సంకలితం వలె ఇప్పటికే అమెరికాలో నిషేధించారు.

దురదృష్టవశాత్తు ఇది ఖచ్చితంగా ఇక్కడ పరిగణనలోకి తీసుకోబడిన శాస్త్రీయ రుజువు కాదు, బదులుగా ప్రస్తుతం ఈ నిషేధాన్ని నెట్టివేస్తున్న చక్కెర పరిశ్రమ యొక్క రాజకీయ పలుకుబడి. స్టెవియాను సహజమైన వస్తువుగా పిలుస్తారు మరియు అందువల్ల చక్కెర కంపెనీలు దానిపై పేటెంట్ పొందలేవు, పెద్ద సంస్థలు దాని ప్రయోజనాలు మరియు వినియోగాన్ని సొమ్ము చేసుకోకుండా నిరోధించాయి. ఇది షుగర్స్ కంపెనీ భవిష్యత్తుకు అత్యంత ప్రమాదకరం.

ఉత్తమ స్టెవియా ఆకులను ఎక్కడ కొనాలి అనే దాని గురించి మరింత సమాచారం కోసం? | మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు స్టెవియా లీఫ్ షుగర్ ప్రత్యామ్నాయమా? ఈ వెబ్‌పేజీకి వెళ్లండి:

https://www.madronemountain.com/natural-sweeteners/stevia/stevia-side-effects-and-warnings

ఈ కథనం వీటికి కూడా సంబంధించినది: ఆరోగ్యకరమైన చక్కెర ప్రత్యామ్నాయాలు, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చక్కెర, స్టెవియా ఉత్పత్తులు, స్టెవియా ఆరోగ్యకరమైనది, స్టెవియా సురక్షితమైనది, స్టెవియా మొక్క, ఉత్తమ స్టెవియా, స్టెవియా అలెర్జీ, స్టెవియా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, స్టెవియా ప్రమాదాలు