ఏమిటిగ్రీన్ టీ సారం?   

గ్రీన్ టీకామెల్లియా సినెన్సిస్ ప్లాంట్ నుండి తయారు చేయబడింది. కామెల్లియా సినెన్సిస్ యొక్క ఎండిన ఆకులు మరియు ఆకు మొగ్గలు వివిధ రకాల టీలను ఉత్పత్తి చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఈ ఆకులను ఆవిరి మీద ఉడికించి, పాన్‌లో వేయించి, ఆపై ఎండబెట్టడం ద్వారా గ్రీన్ టీని తయారుచేస్తారు. బ్లాక్ టీ మరియు ఊలాంగ్ టీ వంటి ఇతర టీలలో ఆకులు పులియబెట్టిన (బ్లాక్ టీ) లేదా పాక్షికంగా పులియబెట్టిన (ఊలాంగ్ టీ) ప్రక్రియలు ఉంటాయి. ప్రజలు సాధారణంగా గ్రీన్ టీని పానీయంగా తాగుతారు.

గ్రీన్ టీఆరోగ్యకరమైన జీవక్రియను ప్రోత్సహించడానికి ఆసియా సంస్కృతులలో శతాబ్దాలుగా ఉపయోగించబడింది మరియు చివరకు పాశ్చాత్య ప్రపంచంలో ప్రజాదరణ పొందుతోంది. నేడు, మిలియన్ల మంది ప్రజలు తమ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో గ్రీన్ టీని కలుపుతున్నారు.

ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

సూపర్ యాంటీఆక్సిడెంట్ & ఫ్రీ రాడికల్ స్కావెంజర్.గ్రీన్ టీ సారంపాలీఫెనాల్ కాటెచిన్‌లు మరియు ఎపిగాల్లోకాటెచిన్ గాలేట్ (EGCG) మీ శరీరంలోని ఆరోగ్యకరమైన కణాలకు మద్దతు ఇవ్వడం, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వు ఆక్సీకరణకు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు మద్దతు ఇవ్వడం వంటివి కలిగి ఉంటాయి.

బ్రెయిన్ ఫంక్షన్. మనలో కెఫిన్ మరియు ఎల్-థియనైన్ కలయికగ్రీన్ టీ సారంమానసిక స్థితి మరియు అప్రమత్తతతో సహా మెదడు పనితీరుకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సినర్జిస్టిక్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. మెదడు పనితీరును పెంచడం ద్వారా ఎవరు ప్రయోజనం పొందలేరు?

సున్నితమైన శక్తి. కంగారు లేదు! చాలా మంది గ్రీన్ టీ నుండి శక్తిని "స్థిరంగా" మరియు "స్థిరంగా" వర్ణించారు. మీరు ఇతర అధిక కెఫిన్ ఉత్పత్తులు మరియు సప్లిమెంట్‌లతో మీరు అనుభవించే ఆసన్నమైన క్రాష్ లేకుండా రోజంతా ఉండే సున్నితమైన శక్తిని పొందుతారు.