Mbegu ya malenge, pia inajulikana katika Amerika ya Kaskazini kama pepita, ni mbegu inayoliwa ya malenge au aina nyingine za boga. Mbegu kwa kawaida huwa tambarare na mviringo usiolinganishwa, zina maganda meupe ya nje, na zina rangi ya kijani kibichi baada ya ganda kuondolewa. Aina zingine hazina maganda, na hupandwa kwa ajili ya mbegu zao zinazoliwa tu. Mbegu hizo zina virutubishi na kalori nyingi, zenye maudhui ya juu ya mafuta, protini, nyuzinyuzi za lishe na virutubishi vingi vidogo. Mbegu ya maboga inaweza kurejelea punje iliyokunjwa au mbegu nzima isiyo na mbegu, na mara nyingi hurejelea bidhaa iliyochomwa inayotumiwa kama vitafunio.

Jinsi ganiDondoo la Mbegu za MabogaKazi?

Dondoo la mbegu za malengekimsingi hutumika katika kutibu maambukizi ya kibofu na masuala mengine ya kibofu kwa sababu husababisha kukojoa mara kwa mara. Kwa kutoa kibofu mara kwa mara, mtu anayesumbuliwa na masuala haya anaweza kweli kuondoa bakteria yoyote na vijidudu ndani ya kibofu chao haraka. Ikiwa mtu ana wakati mgumu zaidi na matatizo ya kibofu na kuchukua tu dondoo la mbegu ya malenge peke yake haisaidii, wanaweza pia kuichanganya na mimea mingine au virutubishi ili kusaidia mambo yaendelee.