Ninidondoo la chai ya kijani?   

Chai ya kijaniimetengenezwa kutoka kwa mmea wa Camellia sinensis.Majani yaliyokaushwa na buds za Camellia sinensis hutumiwa kuzalisha aina mbalimbali za chai.Chai ya kijani hutayarishwa kwa kuanika na kukaanga majani haya na kisha kuyakausha.Chai nyingine kama vile chai nyeusi na oolong chai huhusisha michakato ambayo majani huchachushwa (chai nyeusi) au kuchachushwa kwa kiasi (chai ya oolong).Watu kawaida hunywa chai ya kijani kama kinywaji.

Chai ya kijaniimetumika kwa karne nyingi katika tamaduni za Asia kuhimiza kimetaboliki yenye afya na hatimaye kupata umaarufu katika ulimwengu wa Magharibi.Leo, mamilioni ya watu huingiza chai ya kijani katika maisha yao ya afya.

Je, inafanyaje kazi?

SUPER ANTIOXIDANT & FREE RADICAL SCAVENGER.Dondoo ya Chai ya Kijaniina polyphenol catechins na epigallocatechin gallate (EGCG) kusaidia kusaidia seli zenye afya katika mwili wako, kusaidia oxidation ya mafuta yenye afya, na kusaidia mfumo wako wa kinga.

KAZI YA UBONGO.Mchanganyiko wa caffeine na L-theanine katika yetuDondoo ya Chai ya Kijaniina athari za usawa kusaidia kusaidia utendakazi wa ubongo, ikijumuisha hali na umakini.Ni nani ambaye hakuweza kufaidika na kuongezeka kwa utendaji wa ubongo?

NISHATI YA UPOLE.Hakuna jitters!Wengi wameelezea nishati kutoka kwa chai ya kijani kama "imara" na "imara."Utapata nishati ya upole ambayo hudumu siku nzima bila ajali inayokaribia unayoweza kupata ukitumia bidhaa na virutubisho vingine vya kafeini.