Vad ärFläder?

Fläder är en av de mest använda medicinalväxterna i världen.

Traditionellt använde indianer det för att behandla infektioner, medan de gamla egyptierna använde det för att förbättra sin hy och läka brännskador. Det'är fortfarande samlat och används i folkmedicin över många delar av Europa.

Idag tas fläder oftast som ett komplement för att behandla förkylnings- och influensasymptom.

Men de råa bären, barken och växtens blad är också kända för att vara giftiga och orsaka magproblem.

Den här artikeln tar en närmare titt på fläder, bevisen som stöder dess hälsopåståenden och farorna med att äta det.

Fördelarna medFläderextrakt

Det finns många rapporterade fördelar med fläder. De är inte bara näringsrika, utan de kan också bekämpa förkylnings- och influensasymptom, stödja hjärthälsa och bekämpa inflammation och infektioner, bland andra fördelar.