Çfarë është xhenxhefili?

Xhenxhefilështë një bimë me kërcell me gjethe dhe me lule të verdha jeshile. Erëza e xhenxhefilit vjen nga rrënjët e bimës. Xhenxhefili është vendas në pjesët më të ngrohta të Azisë, si Kina, Japonia dhe India, por tani rritet në pjesë të Amerikës së Jugut dhe Afrikës. Gjithashtu tani rritet në Lindjen e Mesme për t'u përdorur si ilaç dhe me ushqim.

Si funksionon?

Xhenxhefilpërmban kimikate që mund të zvogëlojnë të përzierat dhe inflamacionin. Studiuesit besojnë se kimikatet funksionojnë kryesisht në stomak dhe zorrë, por ato gjithashtu mund të punojnë në tru dhe sistemin nervor për të kontrolluar të përzierat.

Funksioni

Xhenxhefilështë ndër erëzat më të shëndetshme (dhe më të shijshme) në planet. Është e ngarkuar me lëndë ushqyese dhe komponime bioaktive që kanë përfitime të fuqishme për trupin dhe trurin tuaj. Këtu janë 11 përfitimet shëndetësore të xhenxhefilit që mbështeten nga kërkimet shkencore.

1. Xhenxhefili përmban Gingerol, një substancë me veti të fuqishme mjekësore
2. Xhenxhefili mund të trajtojë shumë forma të vjelljes, veçanërisht sëmundjet e mëngjesit
3. Xhenxhefili mund të zvogëlojë dhimbjen dhe dhimbjen e muskujve
4. Efektet anti-inflamatore mund të ndihmojnë me osteoartritin
5. Xhenxhefili mund të ulë në mënyrë drastike sheqerin në gjak dhe të përmirësojë faktorët e rrezikut për sëmundjet e zemrës
6. Xhenxhefili mund të ndihmojë në trajtimin e dispepsisë kronike
7. Pluhuri i xhenxhefilit mund të zvogëlojë ndjeshëm dhimbjet menstruale
8. Xhenxhefili mund të ulë nivelet e kolesterolit
9. Xhenxhefili përmban një substancë që mund të ndihmojë në parandalimin e kancerit
10. Xhenxhefili mund të përmirësojë funksionin e trurit dhe të mbron nga sëmundja e Alzheimerit
11. Përbërësi aktiv në xhenxhefil mund të ndihmojë në luftimin e infeksioneve