Cfare eshteGjemba e qumështit?
Gjemba e qumështitështë një bimë e quajtur për damarët e bardhë në gjethet e saj të mëdha me gjemba.
Një nga përbërësit aktivë në gjembaçin e qumështit i quajtur silymarin është nxjerrë nga farat e bimës.Silymarin besohet të ketë veti antioksiduese.
Gjembaku i qumështit shitet si njëkapsulë orale, tabletë dhe ekstrakt të lëngshëm.Njerëzit kryesisht përdorin suplementin për të trajtuar sëmundjet e mëlçisë.
Njerëzit ndonjëherë hanë kërcellin dhe gjethet e gjembaçit në sallata.Nuk ka burime të tjera ushqimore të kësaj barishte.
Cfare eshteGjemba e qumështitPërdoren për?
Njerëzit tradicionalisht kanë përdorur gjembaçin për problemet me mëlçinë dhe fshikëzën e tëmthit.Ekspertët besojnë se silymarina është përbërësi kryesor aktiv i barit.Silymarin është një përbërës antioksidant i marrë nga farat e gjembaçit të qumështit.Është e paqartë se çfarë përfitimesh, nëse ka, mund të ketë në trup, por ndonjëherë përdoret si një trajtim natyral për gjëra që përfshijnëcirroza, verdhëza, hepatiti dhe çrregullimet e fshikëzës së tëmthit.
- Diabeti.Gjembaku i qumështit mund të ulë sheqerin në gjak tek njerëzit që kanë diabet të tipit 2, por nevojiten më shumë studime për të konfirmuar përfitimet e tij.
- Dispepsi (dispepsi).Gjembaku i qumështit, në kombinim me suplemente të tjera, mund të përmirësojë simptomat e dispepsisë.
- Sëmundje të mëlçisë.Hulumtimet mbi efektet e gjembaçit të qumështit në sëmundjet e mëlçisë, si cirroza dhe hepatiti C, kanë treguar rezultate të përziera.
