Waa maxay5-HTP

5-HTP (5-hydroxytryptophan)waa wax-soo-saar kiimiko ah oo ka mid ah borotiinka dhismaha L-tryptophan. Waxa kale oo si ganacsi ahaan looga soo saaraa miraha geed Afrikaan ah oo loo yaqaan Griffonia simplicifolia.5-HTP waxa loo isticmaalaa hurdo la'aanta sida hurdo la'aanta, niyad-jabka, walaaca, iyo xaalado kale oo badan.

Sidee u shaqeysaa?

5-HTPwaxay ka shaqeysaa maskaxda iyo habka dhexe ee neerfayaasha iyadoo kordhinaysa soo saarista serotonin kiimikaad. Serotonin waxay saameyn kartaa hurdada, rabitaanka cuntada, heerkulka, dhaqanka galmada, iyo dareenka xanuunka. Tan iyo markii5-HTPwaxay kordhisaa isku dhafka serotonin, waxaa loo isticmaalaa dhowr cudur oo serotonin la rumeysan yahay inay ka ciyaaraan door muhiim ah oo ay ka mid yihiin niyad-jabka, hurdo la'aanta, buurnaanta, iyo xaalado kale oo badan.