O le a le ginger?

Sinao se la’au e iai lau la’au ma fugala’au lanu meamata samasama.O le manogi manogi e sau mai a'a o le laau.O le Sina e tupuga mai i vaega mafanafana o Asia, e pei o Saina, Iapani, ma Initia, ae ua ola nei i vaega o Amerika i Saute ma Aferika.Ua ola nei foi i Sasae Tutotonu e faaaoga e fai ma vailaau ma meaai.

E faapefea ona aoga?

Sinao lo'o iai vaila'au e mafai ona fa'aitiitia ai le faufau ma le mumū.E talitonu tagata suʻesuʻe o vailaʻau e aoga tele i totonu o le manava ma le manava, ae e mafai foi ona aoga i le faiʻai ma le neura e pulea ai le manava.

Galuega

Sinao se tasi o mea manogi sili ona maloloina (ma sili ona suamalie) i luga o le paneta. E tumu i meaʻai ma meaola faʻaola e iai faʻamanuiaga mamana mo lou tino ma lou faiʻai. O faʻamanuiaga nei e 11 o le soifua maloloina o le ginger e lagolagoina e suʻesuʻega faasaienisi.

1. O le Sina o lo'o i ai le Gingerol, o se vaila'au e iai le malosi fa'afoma'i
2. E Mafai e Sina ona togafitia le tele o ituaiga faafaufau, ae maise le ma'i taeao
3. Ole Sina e Fa'aitiitia ai le tiga ma le tiga ole musele
4. O A'afiaga Fa'ama'i e Mafai ona Fesoasoani ile Osteoarthritis
5. Ole Sina e mafai ona fa'aitiitia tele le suka ole toto ma fa'aleleia ai le fa'ama'i o le fatu
6. E Mafai ona Fesoasoani Sina e togafitia ai le ma'i ma'i
7. Ole Pa'u Sina e mafai ona fa'aitiitia ai le tiga o le ma'i masina
8. Ole Sina e mafai ona fa'aititia le maualuga ole cholesterol
9. Ole Sina e iai se mea e mafai ona fesoasoani e taofia ai le kanesa
10. Ole Sina e mafai ona fa'aleleia ai le fai'ai ma puipuia mai le fa'ama'i o le Alzheimer
11. Ole mea gaogao ile Sina e mafai ona fesoasoani ile fa'ama'i pipisi