O le a le Cranberry Extract?

O Cranberries o se vaega o la'au fa'aola lanumeamata po'o vine mulimuli i le subgenus Oxycoccus o le ituaiga Vaccinium.I Peretania, e mafai ona faasino le cranberry i le ituaiga moni o Vaccinium oxycoccos, ae i Amerika i Matu, cranberry atonu e faasino i le Vaccinium macrocarpon.O le Vaccinium oxycoccos o loʻo faʻaleleia i totonu o Europa tutotonu ma matu, ae o le Vaccinium macrocarpon o loʻo totoina i le itu i matu o le Iunaite Setete, Kanata ma Chile.I nisi o metotia o le fa'avasegaga, o le Oxycoccus e manatu o se ituaiga i lona lava aia tatau.E mafai ona maua i le ga'o oona i vaega malulu o le Itulagi i Matu.

O a mea aoga ole Cranberry Extract

O le Cranberry extract e ofoina atu le tele o antioxidants ma meaʻai e fesoasoani e tetee atu i faʻamaʻi ma faʻaleleia lou soifua maloloina atoa.O Cranberries ua leva ona lauiloa e pei o sua ma fualaau suamalie;ae ui i lea, i faaupuga faafomai, e masani ona faʻaaogaina e togafitia ai faʻafitauli o le urinary.E mafai fo'i ona iai se sao o le fuala'au cranberry i le togafitiga o le ma'i o le manava.Ona o le tele o vaitamini ma minerale o loʻo i totonu o cranberries, e mafai ona latou faia se faʻaopoopoga maloloina i se meaʻai paleni.

Puipuiga ole UTI

O fa'ama'i fa'ama'i e a'afia ai le faiga o le urinary, e aofia ai le tami ma le urethra, e mafua mai i le atina'eina o siama.E sili atu ona maua e fafine se fa'ama'i urinary nai lo alii, ma o nei fa'ama'i e masani ona toe tupu ma tiga.E tusa ai ma le MayoClinic.com, o le cranberry extract e taofia ai le faʻamaʻi mai le toe tupu e ala i le taofia o siama mai le pipii atu i sela o loʻo laina ai le tami.O vailaau fa'ama'i e togafitia ai fa'ama'i pipisi;na'o le fa'aogaina o le kulini e fai ma puipuiga.

Togafitiga o le Pula o le manava

E mafai ona fesoasoani le su'ega o le kulini e puipuia ai le papala o le manava e mafua mai le siama o le helicobacter pylori, ua ta'ua o le H. pylori infection.O le fa'ama'i o le H. pylori e masani lava e leai ni fa'aaliga ma o le siama o lo'o i ai i le tusa ma le afa o le lalolagi.'s faitau aofaʻi, e tusa ai ma le MayoClinic.com, lea o loʻo taʻua ai foi o suʻesuʻega muamua na faʻaalia ai e mafai e cranberry ona faʻaitiitia le siama's gafatia e ola i le manava.O se tasi o ia suʻesuʻega, i le Beijing Institute for Cancer Research i le 2005, na matauina ai le aafiaga o le sua cranberry i luga o le 189 mataupu e maua i le H. pylori infection.O le su'esu'ega na maua mai ai i'uga lelei, ma fa'ai'u ai o le taumafaina e le aunoa e mafai ona tineia ai le fa'ama'i i vaega e tele na a'afia.

E maua ai mea taumafa

E tasi le 200 milligram cranberry extract pill e maua ai le tusa ma le 50 pasene o lau vaitamini C fautuaina, lea e taua mo le faʻamalolo o manuʻa ma le puipuia o faʻamaʻi.O le fua o le Cranberry ose puna lelei foi lea o alava taumafa, e 9.2 kalama lona sao - e maua ai le mapusaga mai le manava, faʻapea foʻi ma le faʻatonutonuina o le suka toto.O se vaega o taumafa eseese, o le fuala'au cranberry e mafai ona fesoasoani e fa'ateleina ai lau vaitamini K ma vaitamini E maualuga, fa'apea fo'i ma le tu'uina atu o minerale mana'omia mo galuega fa'aletino.

Fuafuaga

E ui lava e leai ni vailaʻau faʻapitoa e togafitia ai maʻi o le soifua maloloina, e tusa ai ma se iloiloga a le 2004 a le "American Family Physician," 300 i le 400 mg o cranberry extract faalua i aso taitasi e mafai ona fesoasoani e puipuia le UTI.Ole tele ole sua cranberry fa'apisinisi o lo'o iai le suka, lea e fafaga ai siama e fa'ateleina ai le fa'ama'i.O le mea lea, o le cranberry extract o se filifiliga sili atu, poʻo le sua o le kulini e le suamalie.