čo je zázvor?

Zázvorje rastlina s listnatými stonkami a žltozelenými kvetmi. Zázvorové korenie pochádza z koreňov rastliny. Zázvor pochádza z teplejších častí Ázie, ako je Čína, Japonsko a India, ale teraz sa pestuje v častiach Južnej Ameriky a Afriky. Teraz sa tiež pestuje na Blízkom východe, aby sa používal ako liek a ako jedlo.

ako to funguje?

Zázvorobsahuje chemikálie, ktoré môžu znížiť nevoľnosť a zápal. Výskumníci sa domnievajú, že chemikálie pôsobia predovšetkým v žalúdku a črevách, ale môžu pôsobiť aj v mozgu a nervovom systéme na kontrolu nevoľnosti.

Funkcia

Zázvorpatrí medzi najzdravšie (a najchutnejšie) koreniny na planéte. Je nabitý živinami a bioaktívnymi zlúčeninami, ktoré majú silný prínos pre vaše telo a mozog. Tu je 11 zdravotných výhod zázvoru, ktoré sú podložené vedeckým výskumom.

1. Zázvor obsahuje Gingerol, látku so silnými liečivými vlastnosťami
2. Zázvor dokáže liečiť mnohé formy nevoľnosti, najmä rannú nevoľnosť
3. Zázvor môže znížiť bolesť svalov a bolesť
4. Protizápalové účinky môžu pomôcť pri osteoartritíde
5. Zázvor môže výrazne znížiť hladinu cukru v krvi a zlepšiť rizikové faktory srdcových chorôb
6. Zázvor môže pomôcť pri liečbe chronických porúch trávenia
7. Zázvorový prášok môže výrazne znížiť menštruačné bolesti
8. Zázvor môže znížiť hladinu cholesterolu
9. Zázvor obsahuje látku, ktorá môže pomôcť predchádzať rakovine
10. Zázvor môže zlepšiť funkciu mozgu a chrániť pred Alzheimerovou chorobou
11. Aktívna zložka v zázvore môže pomôcť v boji proti infekciám