čo jeBaza čierna?

Baza čierna je jednou z najčastejšie používaných liečivých rastlín na svete.

Tradične ho domorodí Američania používali na liečbu infekcií, zatiaľ čo starí Egypťania ho používali na zlepšenie pleti a hojenie popálenín. to'sa stále zbiera a používa v ľudovom liečiteľstve v mnohých častiach Európy.

Dnes sa baza najčastejšie užíva ako doplnok na liečbu príznakov prechladnutia a chrípky.

Je však známe, že aj surové bobule, kôra a listy rastliny sú jedovaté a spôsobujú žalúdočné problémy.

Tento článok sa bližšie pozrie na bazu, dôkazy podporujúce jej zdravotné tvrdenia a nebezpečenstvá spojené s jej konzumáciou.

VýhodyExtrakt z bazy čiernej

Existuje mnoho hlásených výhod bazy čiernej. Nielenže sú výživné, ale okrem iných výhod môžu tiež bojovať proti príznakom prechladnutia a chrípky, podporovať zdravie srdca a bojovať proti zápalom a infekciám.