[ලතින් නම] Griffonia simplicifolia

[ශාක ප්රභවය] Griffonia බීජ

[පිරිවිතර] 98%; 99% HPLC

[පෙනුම] සුදු සිහින් කුඩු

භාවිතා කරන ලද ශාක කොටස: බීජ

[අංශු ප්‍රමාණය] 80 දැලක්

[වියලීමේ පාඩුව] ≤5.0%

[බැර ලෝහ] ≤10PPM

[පළිබෝධනාශක අවශේෂ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ගබඩාව] සිසිල් සහ වියලි ප්‍රදේශයක ගබඩා කරන්න, සෘජු ආලෝකයෙන් සහ තාපයෙන් ඈත්ව සිටින්න.

[රාක්ක කාලය] මාස 24

[පැකේජය] ඇතුළත කඩදාසි බෙර සහ ප්ලාස්ටික් බෑග් දෙකක අසුරා ඇත.

[ශුද්ධ බර] 25kgs/බෙර

[5-HTP යනු කුමක්ද]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) යනු L-tryptophan ප්‍රෝටීන් ගොඩනැගීමේ ඒකකයේ රසායනික අතුරු ඵලයකි. එය Griffonia simplicifolia 5-HTP ලෙස හඳුන්වන අප්‍රිකානු ශාකයේ බීජ වලින් වාණිජමය වශයෙන් නිපදවනු ලැබේ, නින්ද නොයාම, මානසික අවපීඩනය, කාංසාව, ඉරුවාරදය සහ ආතති ආකාරයේ හිසරදය, ෆයිබ්‍රොමියල්ජියා, තරබාරුකම, පූර්ව ඔසප් සින්ඩ්‍රෝමය (PMS), පූර්ව ඔසප් වීම වැනි නින්ද ආබාධ සඳහා භාවිතා වේ. dysphoric ආබාධය (PMDD), අවධානය හිඟය-අධි ක්‍රියාකාරීත්වයේ ආබාධය (ADHD), අල්ලා ගැනීමේ ආබාධය සහ පාකින්සන් රෝගය.

[එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?]

5-HTP මොළයේ සහ මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියේ ක්‍රියා කරන්නේ සෙරොටොනින් රසායනික නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමෙනි. සෙරොටොනින් නින්ද, ආහාර රුචිය, උෂ්ණත්වය, ලිංගික හැසිරීම් සහ වේදනාව සංවේදනයට බලපෑම් කළ හැකිය. 5-HTP සෙරොටොනින් සංශ්ලේෂණය වැඩි කරන බැවින්, මානසික අවපීඩනය, නින්ද නොයාම, තරබාරුකම සහ වෙනත් බොහෝ තත්වයන් ඇතුළුව සෙරොටොනින් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව විශ්වාස කරන රෝග කිහිපයක් සඳහා එය භාවිතා කරයි.

[කාර්යය]

මානසික අවපීඩනය.සමහර සායනික පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ මුඛයෙන් 5-HTP ගැනීමෙන් සමහර පුද්ගලයින් තුළ මානසික අවපීඩනයේ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු වන බවයි. සමහර සායනික පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ 5-HTP මුඛයෙන් ගැනීම මානසික අවපීඩන රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්දේශිත ඇතැම් විෂාදනාශක ඖෂධ තරම්ම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි. බොහෝ අධ්යයනයන්හිදී, 5-HTP දිනකට 150-800 mg ලබා ගන්නා ලදී. සමහර අවස්ථාවලදී, වැඩි මාත්රා භාවිතා කර ඇත.

ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය.සමහර පර්යේෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ ඩවුන් සින්ඩ්‍රෝමය සහිත ළදරුවන්ට 5-HTP ලබා දීමෙන් මාංශ පේශි සහ ක්‍රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි. වෙනත් පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ළදරු වියේ සිට වයස අවුරුදු 3-4 දක්වා ගත් විට මාංශ පේශි හෝ වර්ධනය වැඩි දියුණු නොවන බවයි. සාම්ප්‍රදායික බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ සමඟ 5-HTP ගැනීම සංවර්ධනය, සමාජ කුසලතා හෝ භාෂා කුසලතා වැඩි දියුණු කරන බව පර්යේෂණ ද පෙන්වා දෙයි.

කාංසාව 5-HTP කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ප්‍රේරිත සන්ත්‍රාසය ප්‍රහාරයන්ට එරෙහිව ආරක්ෂිත බව සොයා ගන්නා ලදී. එක් අධ්‍යයනයක් 5-HTP සහ කාංසාව සඳහා නිර්දේශිත ඖෂධ ක්ලෝමිප්‍රමයින් සංසන්දනය කළේය. Clomipramine යනු උමතු-සම්පීඩන ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ට්‍රයිසයික්ලික් විෂාදනාශකයකි. 5-HTP කාංසාව රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම සඳහා තරමක් ඵලදායී බව සොයා ගන්නා ලදී, නමුත් clomipramine තරම් ඵලදායී නොවේ.

නිදාගන්න5-HTP අතිරේක නින්ද නොයාම සඳහා ටිකක් හොඳ විය.5-HTP නින්දට යාමට අවශ්‍ය කාලය අඩු කළ අතර රාත්‍රී අවදිවීම් ගණන අඩු කළේය. විවේකී ස්නායු සම්ප්‍රේෂකයක් වන GABA (ගැමා-ඇමිනොබියුටිරික් අම්ලය) සමඟ 5-HTP ගැනීම නින්දට යාමට ගතවන කාලය අඩු කර නින්දේ කාලසීමාව සහ ගුණාත්මකභාවය වැඩි කරයි. එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ රාත්‍රී භීතිය ඇති දරුවන්ට 5-HTP වලින් ප්‍රතිලාභ ලැබෙන බවයි.

නව යකඩ සූපවේදියා, කැට් කෝරා, සුප්‍රසිද්ධ සූපවේදියෙකු වන ඇලෙක්ස් ලීට එරෙහිව තරඟ කරයි.

හොඳම ස්වාභාවික ස්ටේවියා මිලදී ගත හැකි ස්ථානය සොයා ගැනීමට පහත ක්ලික් කරන්න:
https://www.madronemountain.com/හොඳම ස්ටේවියා පැණි රසකාරකය මිලදී ගන්නේ කොහෙන්ද

අපෙන් වැඩි දෙනෙක් සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ආරක්ෂිත, වඩාත් ස්වාභාවික ජීවන රටාවක් ගත කිරීමට කැමති අතර, ස්ටේවියා රසකාරකය අප ආදරය කරන ඕනෑම දෙයක් කැප කිරීමට අවශ්‍ය නොවී එය කිරීමට අපට අවස්ථාව ලබා දෙයි. සැබෑ උක් සීනිවලට වඩා සිය ගණනක් පැණි රස බව වාර්තා වන ස්ටේවියා ඇත්තෙන්ම ප්‍රබල රසකාරකයක් වන අතර එය කැලරි නොමැති අතර සාමාන්‍ය සීනිවලට වඩා මධ්‍යස්ථව භාවිතා කළ හැක. එමෙන්ම එම අමිහිරි කෘත්‍රිම රසකාරක මෙන් නොව, ස්ටීවියා කිසියම් විද්‍යාඥයෙකු විසින් රසායනාගාරයක නිෂ්පාදනය කර නොතිබුණි. ස්ටේවියා රෙබෝඩියානා යනු ඇත්ත වශයෙන්ම ශාක වර්ගයකි, එහි සරල කොළ දැනටමත් කාබනික රසකාරක ලෙස සහ ඖෂධීය හේතූන් මත අතීතයේ සිටම භාවිතා කර ඇත.

පෝෂණ අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි පළමු කාබනික රසකාරකය ස්ටීවියා ශාකය විය හැකිය. එහි ආරම්භය දකුණු ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ වන අතර එය සියවස් ගණනාවක් පැණි රසකාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි. 1887 දී ස්විට්සර්ලන්ත උද්භිද විද්‍යාඥ Moises Giacomo Bertoni විසින් එය සොයා ගන්නා ලදී. ඇත්තෙන්ම එය සීනි වලට වඩා අවස්ථා 300ක් පමණ පැණි රසයි. 1950 ගණන්වල මුල් වගා අත්හදා බැලීම් සිදු කරන ලද අතර 1970 සිට ජපානයේ ස්ටේවියා විශිෂ්ට ප්‍රමාණවලින් වගා කර ඇත. යුරෝපයේ එය තවමත් අනුමත කර නැත, ප්‍රධාන සංඝටකයේ ස්ටීවියෝසයිඩ් බිඳවැටීමේ නිෂ්පාදනයක් වන ස්ටීවියෝල් විකෘති වීමට හේතු වේ. මෙම නිබන්ධනය සනාථ කරන විද්වත් අධ්‍යයනයන්හිදී, මීයන්ට ඔවුන්ගේ ශරීර බරෙන් 1/2ක් ස්ටේවියා කොළ වලින් ලැබුණි. මිනිසෙක් තම සිරුරේ බරින් 1/2 ක් සීනිවලින් අනුභව කරන්නේ නම්, එය ඇත්තෙන්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ මෙම අධ්‍යයනය තරමක් පිළිගත නොහැකි බව පෙනෙන අතර දකුණු ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ සහ ජපානයේ ස්ටේවියා දිගුකාලීන භාවිතය ස්ටේවියා ආරක්ෂිත බව පෙන්නුම් කරයි. මීට අමතරව, එය බොහෝ ධනාත්මක අතුරු ආබාධ ඇති බව පවසන සමහර විද්වත් අධ්යයන තිබේ. නමුත් මෙහි පයියේ සීනි කර්මාන්තයට ඇඟිල්ලක් තිබේ. ස්වදේශික Guarani ඉන්දියානුවන් විසින් වසර දහසක් පුරා ඖෂධයක් සහ රසකාරකයක් ලෙස භාවිතා කරන ලද අද වන විට ස්ටීවියා Rebaudiana රසකාරක කර්මාන්තය ගැන සැලකිලිමත් වන එකම සැබෑ ශාකය විය හැකිය. ස්ටේවියා කොළ ස්ටීවියෝසයිඩ් වලින් සමන්විත වන අතර ඒවා ස්ටේවියා තරමක් පැණි රස කිරීමට පොළඹවන රසායනික ද්‍රව්‍ය වේ. ස්ටේවියා සුදු සීනි වලට වඩා 200-300 ගුණයක් පැණිරසයි.

බොහෝ ප්‍රකාශයන් ඇත්ත වශයෙන්ම ඖෂධීය ද්‍රව්‍ය මාරාන්තික පරම්පරාවෙන් ඇති වූ ප්‍රමාණයයි. පර්යේෂකයන් ප්‍රකාශ කරන්නේ ස්ටීවියෝල් ඉක්මනින් විකෘති ජනක සංයෝගයක් බවට පරිවර්තනය කළ හැකි බවයි. විද්‍යාඥයා සාමාන්‍යයෙන් මෙම ගැටලුව සමඟ බෙදී සිටින බව තේරුම් ගත හැකි අතර ප්‍රශ්නය විසඳීම සඳහා ස්ථිර ප්‍රකාශයක් නිර්මාණය කිරීමට පෙර අමතර අධ්‍යයනයක් අවශ්‍ය වේ. විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන් කිහිපයක් දැනටමත් සිදු කර ඇතත්, ශාකසාර රසකාරකය සැබවින්ම ඔබේ සෞඛ්‍යයට අනතුරක් බවට කිසිදු ධනාත්මක සාක්ෂියක් නොමැත. එක්සත් රාජධානියේ ජපානයේ මෙම ඔසු වසර තිහක් පැණි රසකාරකයක් ලෙස ප්‍රයෝජනවත් වේ කෙසේ වෙතත්, FDA විසින් Stevia අනාරක්ෂිත ආහාර ආකලන ද්‍රව්‍යයක් විය හැකි බවට ප්‍රත්‍යස්ථව පහසුකම් සලසා දෙන අතර, ඔවුන්ගේ රජයේ ස්ථානගත කිරීම හේතුවෙන්, ආහාර ආකලන ලෙස සියලුම Stevia ආනයනය දැනටමත් ඇමරිකාවේ තහනම් කර ඇත.

අවාසනාවකට එය නිසැකවම මෙහි සැලකිල්ලට ගනු ලබන්නේ විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොව, ඒ වෙනුවට දැනට මෙම තහනම තල්ලු කරමින් සිටින සීනි කර්මාන්තයේ දේශපාලන බලපෑමයි. ස්ටේවියා ස්වභාවික ද්‍රව්‍යයක් ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර එම නිසා සීනි සමාගම්වලට ඒ සඳහා පේටන්ට් බලපත්‍රයක් ලබා ගත නොහැකි අතර විශාල සමාගම් එහි වාසි සහ භාවිතයට මුදල් ලබා ගැනීම වළක්වයි. එය සීනි සමාගමේ අනාගතයට ලොකුම අනතුරක් බව පැහැදිලිය.

හොඳම ස්ටේවියා කොළ මිලදී ගන්නේ කොහෙන්ද යන්න පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා? දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ස්ටේවියා කොළ සීනි විකල්පය ද? මෙම වෙබ් පිටුවට යන්න:

https://www.madronemountain.com/natural-sweeteners/stevia/stevia-side-effects-and-warnings

මෙම ලිපිය ද සම්බන්ධ වේ: සෞඛ්‍ය සම්පන්න සීනි විකල්ප, දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා සීනි, ස්ටේවියා නිෂ්පාදන, ස්ටේවියා සෞඛ්‍ය සම්පන්න, ස්ටේවියා ආරක්ෂිත, ස්ටේවියා ශාකය, හොඳම ස්ටේවියා, ස්ටේවියා අසාත්මිකතා, ස්ටේවියා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ, ස්ටේවියා අනතුරු