මිදි බීජ සාරයවිශේෂ අණුක ව්‍යුහයක් සහිත ජෛව ෆ්ලේවනොයිඩ් වර්ගයක් වන ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින්, ලෝකයේ වඩාත්ම ඵලදායී ස්වාභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරකය ලෙස පිළිගැනේ. මිදි බීජ සාරය රතු පැහැයට හුරු දුඹුරු කුඩු, තරමක් වාතය සහිත, කහට රසකාරක, ජලයේ සහ බොහෝ කාබනික ද්‍රාවකවල ද්‍රාව්‍ය වේ. මිදි බීජ සාරයේ ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාව විටමින් E මෙන් 50 ගුණයක් සහ විටමින් C මෙන් 20 ගුණයක් වූ අතර අවශෝෂණ අනුපාතය වේගවත් හා සම්පූර්ණ විය. මිනිත්තු 20 කට පසු, ඉහළම රුධිර සාන්ද්‍රණය ළඟා වූ අතර, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ අර්ධ ආයු කාලය පැය 7 කි.

මිනිසුන් සෞඛ්‍යය කෙරෙහි වැඩි වැඩියෙන් අවධානය යොමු කරන නූතන ජීවිතයේ දී, "මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින්” අපට ආගන්තුකයෙක් නොවේ. අද, Xiaobian පැමිණෙන්නේ මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් වල 13 වන කාර්යක්ෂමතාවය විශේෂයෙන් හඳුන්වා දීමටයි.

1. රුධිර පීඩනය සහ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීම

වයසට යත්ම, ධමනි වල ඇති ප්‍රත්‍යාස්ථ තන්තු ක්‍රමයෙන් දැඩි වන අතර, එය වැඩිහිටියන්ගේ අධි රුධිර පීඩනයට වැදගත් හේතුවකි. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් රුධිර වාහිනී නම්‍යතාවය වැඩි කර රුධිර පීඩනය අඩු කළ හැකිය. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් ලබා ගන්නා රෝගීන්ට යම් කාලයකට පසු රුධිර පීඩනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් නරක කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමට, රුධිර නාලවල බිත්ති මත තැන්පත් වී ඇති නරක කොලෙස්ටරෝල් තැන්පතු අඩු කිරීමට සහ ප්‍රතිලෝම ට්‍රාන්ස්ක්‍රිප්ටේස් ක්‍රියාකාරිත්වය නිෂේධනය කිරීමෙන් රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමට හැකිය.

2. ධමනි සිහින් වීම, හෘද රෝග සහ ආඝාතය වැළැක්වීම

එක්සත් ජනපදයේ සෑම වසරකම සිදුවන මුළු මරණ වලින් 50% ක් හෘද රෝග නිසා සිදු වේ. ධමනි සිහින් වීම හෘද රෝග ඇති කරන වැදගත් සාධකයකි. ධමනි සිහින් වීම රුධිර ප්‍රවාහය අවහිර කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස් හෝ හෘදයේ හෘදයාබාධ, මතක ශක්තිය නැතිවීම හෝ මොළයේ ආඝාතය. රෝගයට එරෙහි ප්‍රතිවිරෝධකයක් වන්නේ මිදි බීජ සාරය වන ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් වන අතර එය ඵලදායී හා ආරක්ෂිත වේ. එය රුධිර නාල වල අභ්‍යන්තර බිත්තිය හානිවලින් ආරක්ෂා කරනවා පමණක් නොව, පට්ටිකා කැටි ගැසීම සහ රුධිර කැටි ගැසීම වැළැක්වීමට ද හැකි අතර එමඟින් ආඝාත අවදානම අඩු කරයි.

3. පිළිකා නාශක

මිදි බීජ වල පිළිකා නාශක බලපෑම ඇමරිකානු සඟරාවක් වන Science හි වාර්තා කර ඇත. දිගුකාලීන අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේමිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින්විවිධ පිළිකා ඇතිවීමේ අනුපාතය උපරිම ප්‍රමාණයකට අඩු කළ හැකිය. එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ විටමින් E මට්ටම් අඩු පුද්ගලයින්ගේ පිළිකා අනුපාතය සාමාන්‍ය පුද්ගලයින්ට වඩා 11.4 ගුණයකින් වැඩි බවයි. කෙසේ වෙතත්, මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ක්‍රියාකාරිත්වය විටමින් E මෙන් 50 ගුණයකි. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් වලට පිළිකා සෛල විනාශ කරන සෛල ආරක්ෂා කර පිළිකා සෛලවල ක්‍රියාකාරී කාලය දීර්ඝ කළ හැකිය.

4. වණ වළක්වයි

නූතන සමාජයේ ආමාශයික තුවාල ඇතිවීමේ ප්‍රවණතා අනුපාතය ඉතා ඉහළ ය. ආමාශයික තුවාල ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතුව මිනිසුන්ගේ ජීවන රිද්මය වේගවත් කිරීම සහ මානසික ආතතිය වැඩිවීමයි. මෙම තත්වයේ දිගු කාලයක් ජීවත් වීමත් සමඟ ආමාශයේ හිස්ටමින් ස්‍රාවය ඒ අනුව වැඩි වන අතර එය ආමාශයික තුවාලයකට මග පාදයි. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් හිස්ටමින් අඩු කරයි, ආමාශයික ශ්ලේෂ්මලයෙන් ආමාශයික බිත්තිය ආරක්ෂා කරයි, ආමාශ බිත්තියේ වණ තවදුරටත් ඛාදනය වීම සීමා කරයි, වණ මතුපිට හැකිලෙන අතර වණ සුව කිරීමට උපකාරී වේ. ආමාශයික තුවාල සඳහා අනෙකුත් ඖෂධ ප්‍රධාන වශයෙන් ආමාශයික අම්ල ස්‍රාවය නිෂේධනය කිරීමෙන් ආමාශයික තුවාලයට ප්‍රතිකාර කරයි, එය සාමාන්‍යයෙන් අතීසාරය වැනි ප්‍රතික්‍රියා වලට හේතු වේ. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් වලට ඇස්ප්‍රීන්, ස්ටෙරොයිඩ් සහ NSSID ඖෂධ නිසා ඇතිවන ස්වයංසිද්ධ හෝ ආමාශයික සහ duodenal වණ ඵලදායී ලෙස වළක්වා ගත හැකිය.

5. ආතරයිටිස් වේදනාව සහ ඉදිමීම ඉවත් කරන්න.

1950 ගණන්වල මුල් භාගයේදී, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාකාරිත්වයමිදි බලන්නd සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් නිරීක්ෂණය කර ඇත. එය බොහෝ ගිනි අවුලුවන සාධක සංස්ලේෂණය සහ මුදා හැරීම වළක්වයි. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් සන්ධි ඉදිමීම වැළැක්වීමට, හානියට පත් පටක සුව කිරීමට සහ වේදනාව සමනය කිරීමට සන්ධිවල සම්බන්ධක පටක මත තෝරා බේරා ඒකාබද්ධ කළ හැකිය, එබැවින් මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් විවිධ ආකාරයේ ආතරයිටිස් සඳහා සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි.

6. prostatitis වැඩි දියුණු කරන්න

දැවිල්ල යනු මිනිස් සිරුරේ ඕනෑම කොටසක සිදුවිය හැකි ව්‍යාධි ක්‍රියාවලියකි. එය කම්පනය, ආසාදනය සහ උත්තේජනයට ඇති වන ආතතියට ප්‍රතිචාරයකි. එය රතු පැහැය, වේදනාව, උණ සහ අක්‍රියතාව වැනි විවිධ රෝග ලක්ෂණ වලින් ප්‍රකාශ විය හැකිය. පුරස්ථි ග්‍රන්ථි ප්‍රදාහය පිරිමින් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝගයකි. එය ප්‍රොස්ටැග්ලැන්ඩින් PGE2 හි ක්‍රියාකාරිත්වය යටතේ පුරස්ථි ග්‍රන්ථි අක්‍රියතාව නිසා ඇතිවන ගිනි අවුලුවන රෝගයකි. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසයනිඩින් මගින් PGE2 මුදා හැරීම වැළැක්වීම මගින් පුරස්ථි ග්‍රන්ථි රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර පුරස්ථි ග්‍රන්ථි රෝගීන්ගේ ජීවන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකිය.

7. අසාත්මිකතා වළක්වයි

මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් වල ඇනෆිලැක්සිස් ප්‍රති-හිස්ටමින් බලපෑමට සම්බන්ධ වේ. මිනිස් සිරුරේ බැසෝෆිල් සහ මාස්ට් සෛල ලෙස හඳුන්වන සෛල වර්ග දෙකක් ඇති අතර ඒවායේ සංවේදී ද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. නිදහස් රැඩිකලුන් මෙම සෛල දෙකෙහි සෛල පටල මත ක්‍රියා කරන අතර එමඟින් සෛල කැඩී ගොස් සංවේදී ද්‍රව්‍ය මුදා හරිනු ලැබේ. පරාග, දූවිලි, ඖෂධ, විදේශීය ශරීර ප්‍රෝටීන (මාළු, ඉස්සන් සහ අනෙකුත් මුහුදු ආහාර වැනි) වැනි බාහිර අසාත්මිකතාවන් සමඟ ශරීරය සම්බන්ධ වූ විට, අසාත්මික රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ. බහුලව භාවිතා වන සමහර අසාත්මිකතා නාශක ඖෂධ මෙන් නොව, මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් ඵලදායී වනවා පමණක් නොව, උදාසීනත්වය, මානසික අවපීඩනය වැනි අතුරු ආබාධ ද ඇති නොවන අතර එය සාමාන්‍ය රැකියාවට සහ ජීවිතයට බලපාන්නේ නැත.

8. මොළය ආරක්ෂා කරන්න

රුධිර-මොළයේ බාධකය හරහා මොළයේ සෛල වලට ආරක්ෂාව සැපයිය හැකි එකම ප්‍රතිඔක්සිකාරකය මිදි බීජ වේ. එබැවින්, එය ඇල්සයිමර් රෝගය වළක්වා ගත හැකිය. ඊට අමතරව, එය රුධිර-මොළයේ බාධකය ස්ථාවර කිරීමට සහ මොළයට හානිකර හා විෂ සහිත ද්‍රව්‍ය ඇතුළු වීම වළක්වා, මොළය ආරක්ෂා කිරීමට ද සමත් වේ.

9. ඇදුම සහ එම්පිසීමාව වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම

මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් ඇදුම සහ එම්පිසීමාව ඇති රෝගීන්ට ප්‍රයෝජනවත් වේ. ඇදුම බොහෝ දුරට ඇති වන්නේ බ්රොන්කස් වල අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා මගිනි. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් හිස්ටමින් සහ අනෙකුත් අසාත්මික ද්‍රව්‍ය නිෂ්පාදනය වළක්වයි, එබැවින් එය ඇදුම වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ඉතා ඵලදායී වේ. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් කැස්ස, දුර්වලතාවය, ශ්ලේෂ්මල සහ ශ්වසන පත්රික ආසාදන වැනි එම්පිසීමාව හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ ද අඩු කරයි.

10. ඇසේ සුද සහ ග්ලුකෝමා වැළැක්වීම

දිගු වේලාවක් තිරය ඉදිරිපිට වාඩි වී සිටින රූපවාහිනී රසිකයින් සහ පරිගණක රසිකයින් ඔවුන්ගේ ඇස්වලට ඉතා ප්‍රබල විකිරණ හානියක් සිදු කරනු ඇත, එය ප්‍රධාන වශයෙන් කාචයට සහ දෘෂ්ටි විතානයට නිදහස් රැඩිකලුන් විසින් සිදු කරන හානියයි. එක්සත් ජනපදයේ, සෑම වසරකම පුද්ගලයින් 40000 ක් පමණ ඇසේ සුද ඉවත් කිරීම හේතුවෙන් අන්ධ වේ. මිදි බීජ ශරීරයේ නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කරන අතර ඇසේ සුද ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා කාච ප්‍රෝටීන වලට නිදහස් රැඩිකලුන් ඔක්සිකරණය වීම වළක්වයි. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් මගින් සනාල ප්‍රතිරෝධය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කළ හැකිය, සනාල පාරගම්යතාව අඩු කළ හැකිය, එමඟින් රුධිරයේ සමහර ද්‍රව්‍ය කාන්දු වීම වළක්වයි, සහ දියවැඩියා රෙටිනයිටිස් ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.

ග්ලුකෝමාව ඇතිවන්නේ ඉහළ අභ්‍යන්තර පීඩනය නිසාය. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් කොලජන් සමඟ බන්ධනය කිරීම පහසුය, එබැවින් ග්ලුකෝමා වැළැක්වීමට පෙර මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් මගින් කොලජන් වලට වන නිදහස් රැඩිකල් හානිය ඉවත් කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් වලට නිදහස් රැඩිකලුන් මගින් හානි වූ කොලජන් අලුත්වැඩියා කළ හැකිය, එබැවින් මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් ද ග්ලුකෝමා ප්‍රතිකාර සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.

11. දත් සහ විදුරුමස් ඵලදායී ලෙස ආරක්ෂා කරන්න

දත් දිරායාම ඇතිවන්නේ මුඛයේ ඇති කැරියෝජනික් බැක්ටීරියා මගිනි. මෙම බැක්ටීරියාවට සීනි දිරාපත් කර අම්ලය නිපදවිය හැකි අතර එමඟින් දත් විඛාදනයට ලක් කළ හැකිය, කැරි සිදුරු සෑදිය හැකිය, ඇතුළත දන්ත ස්නායු නිරාවරණය කළ හැකිය, සහ මිනිසුන්ට දරාගත නොහැකි වේදනාවක් ඇති කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, කැරියෝජනික් බැක්ටීරියාවට එහි කැරියෝජනික් කාර්යභාරය ඉටු කළ හැක්කේ ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් වලට මෙම ප්‍රෝටීන් තන්තු වලට බන්ධනය වී, සමරු ඵලකය සෑදීමට බන්ධනය වීම වළක්වා ඔවුන්ගේ දත් වලට ඇලී සිටිය හැකිය, එවිට කැරියෝජනික් බැක්ටීරියා ඔවුන්ගේ "පාදක ප්‍රදේශය" නැති කරයි. මුඛයේ කෙළ සේදීම යටතේ, බැක්ටීරියා දිගු කලක් දත් වලට ඇලී සිටිය නොහැක, එබැවින් දත් විඛාදනයට අම්ලය නිපදවීමට සීනි දිරාපත් කළ නොහැක.

12. පූර්ව ඔසප් ආතති සින්ඩ්‍රෝමය සමනය කරන්න

පූර්ව ඔසප් ආතති සින්ඩ්‍රෝමයේ සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ නම්: ඔසප් වේදනාව, පියයුරු ඉදිමීම, උදරයේ අපහසුතාව, මුහුණේ ඉදිමීම, අවිනිශ්චිත ශ්‍රෝණි වේදනාව, බර වැඩිවීම, අන්තරාසර්ග අක්‍රියතාව, චිත්තවේගීය අස්ථාවරත්වය, උද්දීපනය, කෝපය, මානසික අවපීඩනය සහ ස්නායු හිසරදය. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් වලට අසාත්මිකතා නාශක ගුණ හරහා ඔසප් ආතති සින්ඩ්‍රෝමය සමනය කළ හැකිය.

13. වයස්ගත වීම වැළැක්වීම

යුරෝපීය සහ ඇමරිකානු රටවල, මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝඇන්තොසියානිඩින් "සමේ විටමින්" සහ "මුඛ ආලේපන" ලෙස හැඳින්වේ. ඒවා සියලුම වයස්වල කාන්තාවන් සඳහා ජනප්‍රිය රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන වේ.

සම සම්බන්ධක පටක වලින් පොහොසත් වන අතර, එහි කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් අඩංගු වන අතර එය සමේ සමස්ත ව්‍යුහය තුළ වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම අඛණ්ඩතාව ඊනියා "කොලජන් හරස්-සම්බන්ධ කිරීමක්" මත රඳා පවතී - කොලජන් ක්ෂුද්‍ර තන්තු සාදයි, සහ ක්ෂුද්‍ර තන්තු දෙක ඉණිමඟක් මෙන් සම්බන්ධ වේ. මධ්‍යස්ථ හරස්-සම්බන්ධ කිරීම අවශ්‍ය වන්නේ මේ ආකාරයෙන් පමණක් සමේ ව්‍යුහාත්මක අඛණ්ඩතාව පවත්වා ගත හැකි බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, නිදහස් රැඩිකල් ඔක්සිකරණය අධික හරස්-සම්බන්ධතාවයක් ඇති කළ හැකි අතර, එමඟින් මෙම ව්‍යුහය දෘඩ හා බිඳෙන සුළු වේ. සම මත, මෙම අධික හරස්-සම්බන්ධතාවය රැළි සහ වෙසිලිකා ලෙස ප්‍රකාශ වේ.

මිදි බීජ සාරය වන ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසයනිඩින් මෙහි ද්විත්ව කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි: එක් අතකින්, එය කොලජන් නිසි හරස් සම්බන්ධ කිරීම ගොඩනැගීම ප්‍රවර්ධනය කළ හැකිය. අනෙක් අතට, ඵලදායී නිදහස් රැඩිකල් පිරිසිදු කරන්නෙකු ලෙස, එය "අධික හරස් සම්බන්ධ කිරීම" වළක්වා ගත හැකිය. මේ අනුව, එය සමේ රැළි සහ වෙසිලිකා පෙනුම වළක්වන අතර සම මෘදු හා සිනිඳු ලෙස තබා ගනී.

සම ප්‍රත්‍යාස්ථ කරන්නේ සමේ තවත් අංගයකි - දෘඩ ඉලාස්ටින්. නිදහස් රැඩිකල් හානි හෝ ඉලාස්ටේස් මගින් දෘඩ ඉලාස්ටින් පිරිහීමට ලක් විය හැක. දෘඩ ඉලාස්ටින් නොමැති සම ලිහිල් හා දුර්වල වන අතර එමඟින් මිනිසුන් වයස්ගත වේ. නිදහස් රැඩිකලුන් දෘඩ ඉලාස්ටින් නිෂ්පාදනය අවහිර කර එහි ක්‍රියාකාරිත්වය වළක්වයි. මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කර ඇතුළතින් සමේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි. මේ නිසා මිදි බීජ සාරය ඔලිගොමරික් ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් "සමේ විටමින්" සහ "මුඛ ආලේපන" ලෙස හැඳින්වේ.