කුමක්දබිල්බෙරි?

බිල්බෙරි, හෝ ඉඳහිට යුරෝපීය බ්ලූබෙරීස්, ආහාරයට ගත හැකි තද නිල් බෙරි සහිත, Vaccinium කුලයට අයත්, අඩු වැඩෙන පඳුරු වල මූලික වශයෙන් යුරේසියානු විශේෂයකි. බොහෝ විට හඳුන්වනු ලබන විශේෂය වන්නේ Vaccinium myrtillus L. නමුත් සමීපව සම්බන්ධ වෙනත් විශේෂ කිහිපයක් තිබේ.

හි ප්රතිලාභබිල්බෙරි

ඇන්තොසියානින් සහ පොලිෆෙනෝල් ලෙස හඳුන්වන ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් බිල්බෙරි අක්ෂි රෝගවල සිට දියවැඩියාව දක්වා රෝග සඳහා ඖෂධීය අරමුණු සඳහා භාවිතා කර ඇත.

ග්ලුකෝමා, ඇසේ සුද, වියළි ඇස්, වයසට සම්බන්ධ අක්ෂි පරිහානිය සහ රෙටිනයිටිස් පිග්මෙන්ටෝසා වැනි අක්ෂි රෝග සඳහා ප්‍රතිකාරයක් ලෙස බිල්බෙරි බොහෝ විට ප්‍රචලිත වේ.

ප්‍රතිඔක්සිකාරක ප්‍රභවයක් ලෙස,බිල්බෙරිs දැවිල්ල මැඩපැවැත්වීමට සහ ඔක්සිකාරක ආතතිය හා සම්බන්ධ ගිනි අවුලුවන බඩවැල් රෝග, හෘද වාහිනී රෝග, දියවැඩියාව, විදුරුමස් දැවිල්ල සහ වයසට සම්බන්ධ සංජානන පරිහානිය වැනි රෝග වලින් ආරක්ෂා කිරීමට ද සැලකේ.

බිල්බෙරි වල ඇති ඇන්තොසියානින් දැවිල්ල අඩු කරන අතර කාටිලේජ, කණ්ඩරාවන් සහ බන්ධන වැනි කොලජන් අඩංගු පටක ස්ථාවර කරන බව කියනු ලැබේ.

බිල්බෙරිරුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කරන බව කියනු ලබන අතර, වරිකොස් නහර සහ අහුපෑවතට සමහර විට වාචිකව ගනු ලැබේ.