[لاطيني نالو] Lycium barbarum L.

[ٻوٽي جو ذريعو] چين کان

[وضاحت] 20%-90% Polysaccharide

[ظاهر] ڳاڙهي ناسي پائوڊر

ٻوٽي جو حصو استعمال ٿيل: ميوو

[ذري جي ماپ] 80 ميش

[سڪڻ تي نقصان] ≤5.0%

[بھاري ڌاتو] ≤10PPM

[شيلف زندگي] 24 مهينا

]صفت[ پيپر ڊرم ۾ ڀريل ۽ ٻه پلاسٽڪ جي ٿيلهي اندر.

[خالص وزن] 25kgs / ڊرم

پيداوار جي وضاحت

wolfberry ان وقت حاصل ڪيو ويندو آهي جڏهن ميوو نارنگي ڳاڙهي هوندو آهي. چمڙي جي wrinkles کي سڪي وڃڻ کان پوء، ان کي جلد نم ۽ نرم ميوو کي ظاهر ڪيو وڃي ٿو، پوء اسٽيم کي هٽائي ڇڏيو. وولف بيري هڪ نادر روايتي چيني دوائن جو هڪ قسم آهي، جيڪا تمام گهڻي غذائي اجزاء سان مالا مال آهي ۽ اعليٰ دوائن جي اهميت رکي ٿي، ان مواد ۾ نه رڳو لوهه، فاسفورس، ڪيلشيم، پر ان سان گڏ کنڊ، ٿلهو ۽ پروٽين پڻ تمام گهڻو هوندو آهي. ان ۾ انساني جسم لاءِ سٺي صحت جي سارسنڀال واري ڪارڪردگي سان گڏ پولي سيڪرائڊ پڻ شامل آهي ۽ نامياتي جرميميم جيڪو انسان جي ذهانت لاءِ فائديمند آهي.

فنڪشن

1. مدافعتي کي منظم ڪرڻ جي ڪم سان، ٽومر جي واڌ کي روڪڻ ۽ سيل ميوٽيشن؛

2. lipid-lowering ۽ مخالف fatty جگر جي ڪم سان؛

3. hematopoietic جي ڪم کي فروغ ڏيڻ؛

4. مخالف tumor ۽ مخالف aging جي فعل سان.

درخواستون:

1. کاڌي جي ميدان ۾ لاڳو، ان کي شراب ۾ پيدا ڪري سگهجي ٿو، canned، condensed رس ۽ ٻين وڌيڪ nourishment؛

2. صحت جي پيداوار جي ميدان ۾ لاڳو ڪيو ويو آهي، ان کي سپپوزٽريز، لوشن، انجيڪشن، ٽيبلٽس، ڪيپسول ۽ ٻين دوائن جي شڪل ۾ ڪري سگهجي ٿو مدافعتي کي منظم ڪرڻ لاء؛

3. دواسازي جي ميدان ۾ لاڳو، مؤثر طور تي ڪينسر، هائپر ٽائونشن، سرروسس ۽ ٻين بيمارين جو علاج؛

4. کاسمیٹکس جي ميدان ۾ لاڳو ڪيو ويو آهي، اهو چمڙي جي عمر کي روڪڻ ۽ چمڙي جي لوچ کي بهتر ڪري سگهي ٿو.

15. اخروٽ - اهو توهان جي سنجڪرت واري صحت کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. انهن ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ، ويتامين ۽ معدنيات جي اعلي سطح پڻ ذهني چتاء کي بهتر بڻائي ٿي. مٽيءَ ۾ موجود وٽامن اي پڻ الزائمر کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
14. Turmeric - Turmeric اينٽي آڪسيڊنٽ جي سطح کي وڌائڻ ۽ توهان جي مدافعتي نظام کي صحتمند رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿي، جڏهن ته توهان جي دماغ جي آڪسيجن جي مقدار کي پڻ بهتر بڻائي ٿي، توهان کي خبردار ۽ معلومات کي پروسيس ڪرڻ جي قابل بڻائي ٿي.
13. سالمن - اهو اوميگا 3 فيٽي ايسڊز سان ڀريل آهي جيڪو توهان جي دماغ کي آساني سان هلائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ٻارن کي سالمن کي کارائڻ ADHD کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا انهن جي توجه کي بهتر ڪرڻ سان. ۽ اهي ساڳيا فيٽي ايسڊ پڻ ڪينسر کي روڪڻ ۽ ٽامي کي مارڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
12. Rosemary - Carnosic acid، Rosemary ۾ موجود مکيه جزن مان هڪ آهي، دماغ کي neurodegeneration کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. اهو دماغ کي ڪيميائي آزاد ريڊيڪلز کان بچائيندو آهي جيڪو الزائمر، فالج ۽ عام عمر جو سبب بڻجي ٿو.
11. سائي پتن واريون ڀاڄيون- سائي، پتن واري ڀاڄين ۾ وٽامن A ۽ K پڻ موجود آهن جيڪي سوزش سان وڙهڻ ۽ هڏن کي مضبوط رکڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. ۽ اهو ذهني خرابي کي سست ڪري ٿو.
10. Extra Virgin Olive Oil: ان تيل ۾ پولي فينول شامل آهن، اهو نه رڳو سکڻ ۽ يادداشت کي بهتر بڻائي ٿو پر عمر ۽ بيمارين سان لاڳاپيل تبديلين کي به ڪمزور ڪري ٿو. تيل پڻ ADDLs جي خلاف وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پروٽين جيڪي دماغ لاء زهر آهن ۽ الزائمر کي متاثر ڪن ٿا.
9. انڊيءَ جي زردي – زردي ۾ وڏي مقدار ۾ ڪولين هوندو آهي، جيڪو حامله عورتن جي جنين جي دماغي ترقيءَ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو پڻ بيٿين کي ٽوڙي ٿو، هڪ ڪيميائي جيڪا خوشي سان لاڳاپيل هارمونون پيدا ڪري ٿي. اهو پڻ مارڪيٽ ۾ پروٽين جي سڀ کان وڌيڪ سستي ذريعن مان هڪ آهي.
8. ڊارڪ چاڪليٽ – چاڪليٽ فلاونولز جي هڪ ٿلهي ليکي آهي، جنهن ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ ضد سوزش جا خاصيتون آهن. اهي پڻ مدد ڪري سگهن ٿا رت جي دٻاء کي گهٽائڻ ۽ رت جي وهڪري کي بهتر دماغ ۽ دل ٻنهي ڏانهن.
7. ناريل جو تيل - ناريل جو تيل هڪ قدرتي ضد سوزش جي طور تي ڪم ڪري ٿو، سوزش جي ذميوار سيلن کي دٻائي ٿو. اهو توهان جي عمر جي طور تي ياداشت جي نقصان سان مدد ڪري سگهي ٿو ۽ خراب بيڪرياريا کي تباهه ڪري ٿو.
6. Celery - ان ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ پولي سيڪرائڊس جي اعليٰ سطح قدرتي ضد سوزشن جي طور تي ڪم ڪري ٿي ۽ سوزش سان لاڳاپيل علامتن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جهڙوڪ جوڑوں جو درد ۽ irritable bowel syndrome.
5. بروڪلولي - بروڪلولي وٽامن ڪ ۽ ڪولين سان ڀريل آهي. اهو پڻ ويتامين سي سان ڀريل آهي - حقيقت ۾، صرف هڪ پيالو توهان کي 150 سيڪڙو توهان جي تجويز ڪيل روزاني استعمال سان مهيا ڪري ٿو.
4. بون برٿ - ان ۾ ڪوليجن جي اعلي سطح آنت جي سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ پرولين ۽ گلائسين وانگر امينو اسيد کي شفا ڏيندو توهان جي مدافعتي نظام کي صحيح طريقي سان ڪم ڪري ٿو ۽ ياداشت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
3. بلو بيري - اھو ھڪڙو اعلي ترين اينٽي آڪسيڊنٽ سان مالا مال کاڌو آھي جيڪو انسان کي سڃاتو وڃي ٿو، جنھن ۾ وٽامن سي ۽ وٽامن ڪ ۽ فائبر شامل آھن. گليڪ ايسڊ جي اعلي سطح جي ڪري، بليو بيري خاص طور تي اسان جي دماغ کي زوال ۽ دٻاء کان بچائڻ لاء سٺو آهن.
2. چقندر - اهي سوزش کي گھٽ ڪن ٿا، ڪينسر کان بچاءُ ڪندڙ اينٽي آڪسيڊنٽس ۾ وڌيڪ آهن ۽ توهان جي رت کي زهر کان نجات ڏيارڻ ۾ مدد ڪن ٿا. چقندر ۾ موجود قدرتي نائٽريٽس اصل ۾ دماغ ۾ رت جي وهڪري کي وڌائيندا آهن، دماغي ڪارڪردگيءَ ۾ مدد ڪندا آهن.
1. Avocados - وٽامن K ۽ فوليٽ ٻنهي تي مشتمل آهي، avocados دماغ ۾ رت جي ٺڪرن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ ان سان گڏ علم جي ڪم کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، خاص طور تي ٻنهي جي يادگيري ۽ ڪنسنٽريشن. اهي وٽامن بي ۽ ويتامين سي ۾ پڻ مالا مال آهن، جيڪي توهان جي جسم ۾ محفوظ نه آهن ۽ روزانو ٻيهر ڀرڻ جي ضرورت آهي. ان سان گڏ، انهن وٽ سڀ کان وڌيڪ پروٽين آهي ۽ ڪنهن به ميوي جي گهٽ ۾ گهٽ کنڊ جو مواد.

تصوير جو ذريعو: "GOOGLE سرچ"
ذريعو: https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory/

chowing anybody's waken confessed reassured screamed liter favoring traction wondered reconsider realizing plow nap brain's ebb manifests CVD HDL minutiae ducks They've sufficied proponents waged salvo yearlong Tulane ڪوريج متفقه طور تي sarcasm difficles نمائندو Punddieus slashing upped گروپ جي balloons عوامي uptick bioelectrical impedance predictor LDL carbers pedestrian cuttingsome glean takeaways echoed study's Lydia Bazzano compel directing dogmatic almighty Jake fascinating devoting installment I've mmols Wingates foggy acuity tissue's oxidize Phinney synonymous's impeding team's impedily authorn's et autrespondium reintroduce reintroduce blunts Paoli transitioned lasted Ketostix قدامت پسند طور تي ڦيرڦار lackluster telltale stroll tantamount deluge chockfull edibles aisle Who's les courgettes serrated peeler spiralizer wonderfully hash browns mandolin dubbed cauliflower's spuds pulverize Brassica wallop Chard sauté cremini shiitamiisalporti stiumalisporti stiumalisporti sh au naturale pint shriveled rosy orbs lycopene Nature's lengthwise microwavable parchment scrape benevolent gourd Radish Bok choy Watercress famously sang stoned sweetness tinged tipoff nondigestible plush stellar sniffles pucker Fillets mercury unseasoned marinades ante beloved deli spared lunchmeats Dijon collard fests fattened Cornish hen mcrritpinding surrebled ters tangy horns cow's Brie Ricotta kefir گوشت خور جانور شاندار نموني سان ٻرندا آهن marinate Tempeh earthy mushroomy crumbling casseroles sauerkraut Pinto boast Pepitas o castoffs Sargento stringy bathed humming lofty healthomega دڪانون سپرمارڪيٽ Pepperettes Hazelnuts باب جي ڀاڙي Shirataki translucent gelatinous konjac بالفول nondescriptrinscribet er moo cartons sidestep Imbibing infuses exhaustive flapjacks Marys ye sipped seltzer متضاد farther swilling interchangeably insulinogenic spur counterintuitive accessing tougher adjusts Mozzarella cucumbers kcals reservoir thriving continue chow insisted French's trimmed Uncured Portabella condensed tamari aminos steamer bubbly Ruthie ours marshmallowskinsher n rtered ½ generously pierced family's else's cleanup cooks Kosher slits Slit PDF unwrap tossed bowl's ooohs aaaahs mouthwatering Coarse wilt bakes Sprouted crumb crumble byproducts apiece appreciable granite unconditioned stepmill app Centopani eater groundbreaking world's Evan's insists com's it'd befriending fluke distributebagrimental flouring جي پرچم بردار پاڪ ڳالھ ٻولھ بنيادي طور depleting plows خواهش oversimplified ڪربولين depletes Labrada's shuttling muscles replenished proponent dragging microtraumas pounder resynthesis disposal polymer shuttle Elasti RTD MRP EFA Charge Krill MPS rapamycin hesitate Centopani's diner steakhouse wheelbarrow Overseas Border nearest awful refrigeration XL stakerediconie powered by Macrotraumas گرٿ انتوني ويلنٽ بيگي برائنر ڪجھ به نه آرام ڪرڻ وارو گولش سلرپ سوول درخواست ڪئي داد جي bursting rotini parsnips I will paprika Worcestershire Caraway saucepot batch Printable Frosting silicone brethern Vincenzo Masone Fritz neared Days steal sanitary basa jumbo gallbladder crowns handfuls plums nectarines underconsumed crownskulcludeclumped il cardamom شڪرگذار موقعا roasting dicing drizzling facet pectin midworkout plump insides glorious skimp Tahini Cumin pretzels sing Ramen entrée zing sharpest leftover pinapple Endive chilies clove crumbles vinaigrette Kalamata pitted Oregano Bragg's tonight's Mendelsohn Frothy stove fortunate micromanaging scimp scrabit scimp s خربوزون ماکي جي ديوي زرديءَ جا… شاستن جو اوور اينالائيزنگ فِسٽِل پليٽيونگ سخت مُڇيءَ وارو بندوبست honing afforded it'll Fiber's Satiate Yep compiled SOUTHWEST potlucks bevy ROMA SEEDED uncovered BALSAMIC yummy clocks heats PARSNIP resealable rimmed Discard FE COB THINLY Spinner BURRITO RINSED garnishes garnishes garnishes garnishes ed GROUNDED hesitation filets tenderloins scours tag grabs fattier semblance beefing thrifty exchanges D's rodeo beeline Quaker swayed canister opts canisters measly sizzling sitcom Kris EZ sec Bathe proverbial anticipate Radar Benchmarks Robergs R Pearson Costill Fink J Pascoe Benedict Zachweija intensities Calder Yaqoob Bowtell Gelly Simeoni Rennie Wangi Knowledges uniscounty ers efficaciously replicate brand's Vitargo disguise bitterness reluctantly offerings هائڊرا انڊر پرفارمنگ ريفلمنگ ريسڊ سائيڪل ڊيڊ لفٽ ٿيل آئرن مين Matt Pritchard Ironmans swears triathletes Trainee Hey faceless