Что такое имбирь?

Имбирьэто растение с облиственными стеблями и желтовато-зелеными цветами.Имбирная специя происходит из корней растения.Имбирь родом из более теплых частей Азии, таких как Китай, Япония и Индия, но теперь его выращивают в некоторых частях Южной Америки и Африки.В настоящее время его также выращивают на Ближнем Востоке для использования в качестве лекарства и в пищу.

Как это работает?

Имбирьсодержит химические вещества, которые могут уменьшить тошноту и воспаление.Исследователи считают, что химические вещества действуют в первую очередь в желудке и кишечнике, но они также могут воздействовать на мозг и нервную систему, контролируя тошноту.

Функция

Имбирьвходит в число самых полезных (и самых вкусных) специй на планете. Он богат питательными веществами и биологически активными соединениями, которые приносят огромную пользу вашему телу и мозгу. Вот 11 полезных свойств имбиря для здоровья, подтвержденных научными исследованиями.

1. Имбирь содержит гингерол, вещество с сильными лечебными свойствами
2. Имбирь может лечить многие формы тошноты, особенно утреннюю тошноту
3. Имбирь может уменьшить мышечную боль и болезненность
4. Противовоспалительные эффекты могут помочь при остеоартрите
5. Имбирь может значительно снизить уровень сахара в крови и улучшить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний
6. Имбирь может помочь в лечении хронического расстройства желудка
7. Порошок имбиря может значительно уменьшить менструальную боль
8. Имбирь может снизить уровень холестерина
9. Имбирь содержит вещество, которое может помочь предотвратить рак
10. Имбирь может улучшить работу мозга и защитить от болезни Альцгеймера
11. Активный ингредиент имбиря может помочь в борьбе с инфекциями