Ce esteSoc?

Socul este una dintre cele mai frecvent utilizate plante medicinale din lume.

În mod tradițional, nativii americani îl foloseau pentru a trata infecțiile, în timp ce egiptenii antici îl foloseau pentru a-și îmbunătăți tenul și pentru a vindeca arsurile. Ea'sunt încă adunate și folosite în medicina populară în multe părți ale Europei.

Astăzi, socul este cel mai adesea luat ca supliment pentru a trata simptomele răcelii și gripei.

Cu toate acestea, fructele de pădure crude, coaja și frunzele plantei sunt, de asemenea, cunoscute a fi otrăvitoare și provoacă probleme cu stomacul.

Acest articol aruncă o privire mai atentă asupra fructelor de soc, a dovezilor care susțin afirmațiile sale de sănătate și a pericolelor asociate consumului.

Beneficiile deExtract de soc

Există multe beneficii raportate ale fructelor de soc. Nu numai că sunt hrănitoare, dar pot, de asemenea, combate simptomele răcelii și gripei, susțin sănătatea inimii și pot combate inflamațiile și infecțiile, printre alte beneficii.