O que éSabugueiro?

O sabugueiro é uma das plantas medicinais mais utilizadas no mundo.

Tradicionalmente, os nativos americanos o usavam para tratar infecções, enquanto os antigos egípcios o usavam para melhorar a aparência e curar queimaduras.'ainda é coletado e usado na medicina popular em muitas partes da Europa.

Hoje em dia, o sabugueiro é mais frequentemente tomado como suplemento para tratar sintomas de resfriado e gripe.

No entanto, as frutas, cascas e folhas cruas da planta também são conhecidas por serem venenosas e causarem problemas estomacais.

Este artigo analisa mais detalhadamente o sabugueiro, as evidências que sustentam suas alegações de saúde e os perigos associados ao seu consumo.

Os benefícios deExtrato de sabugueiro

Há muitos benefícios relatados do sabugueiro. Além de serem nutritivos, eles também podem combater sintomas de resfriados e gripes, promover a saúde cardíaca e combater inflamações e infecções, entre outros benefícios.