Co jestCzarny bez?

Czarny bez jest jedną z najczęściej stosowanych roślin leczniczych na świecie.

Tradycyjnie rdzenni Amerykanie używali go do leczenia infekcji, natomiast starożytni Egipcjanie używali go do poprawy cery i leczenia oparzeń. To'nadal są gromadzone i stosowane w medycynie ludowej w wielu częściach Europy.

Obecnie czarny bez jest najczęściej przyjmowany jako suplement w leczeniu objawów przeziębienia i grypy.

Wiadomo jednak, że surowe jagody, kora i liście tej rośliny są również trujące i powodują problemy żołądkowe.

W tym artykule przyjrzymy się bliżej czarnemu bzu, dowodom potwierdzającym jego właściwości zdrowotne oraz niebezpieczeństwom związanym z jego spożywaniem.

Korzyści zEkstrakt z czarnego bzu

Istnieje wiele doniesień o zaletach czarnego bzu. Są nie tylko pożywne, ale mogą między innymi zwalczać objawy przeziębienia i grypy, wspomagać zdrowie serca oraz zwalczać stany zapalne i infekcje.