15 ਸਾਲ ਫੈਕਟਰੀ ਥੋਕ Rhodiola Rosea ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਲ ਸਾਲਵਾਡੋਰ


ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਉਤਪਾਦ ਟੈਗ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਵੀਡੀਓ

ਫੀਡਬੈਕ (2)

ਸਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਉੱਦਮ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਨਦੀ ਹੈ, ਨਿਰੰਤਰ ਉਤਪਾਦਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੰਟਰਪ੍ਰਾਈਜ਼ ਕੁੱਲ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀ ਹੈ, ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਿਆਰ ISO 9001:2000 ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ.ਮੈਂ Glucomannan ਕਿੱਥੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?, 5 Htp l 5 Hydroxytryptophan 50 Mg, ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਗਾਹਕ ਪਹਿਲਾਂ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਆਪਸੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦਾ ਨਿੱਘਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
15 ਸਾਲ ਫੈਕਟਰੀ ਥੋਕ Rhodiola Rosea ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਏਲ ਸਾਲਵਾਡੋਰ ਵੇਰਵਾ:

[ਲਾਤੀਨੀ ਨਾਮ] ਰੋਡਿਓਲਾ ਰੋਜ਼ਾ

[ਪੌਦਾ ਸਰੋਤ] ਚੀਨ

[ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ] ਸੈਲਿਡਰੋਸਾਈਡਜ਼: 1%-5%

ਰੋਜ਼ਾਵਿਨ: 3% HPLC

[ਦਿੱਖ] ਭੂਰਾ ਜੁਰਮਾਨਾ ਪਾਊਡਰ

[ਪੌਦੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਰਤਿਆ] ਜੜ੍ਹ

[ਕਣ ਦਾ ਆਕਾਰ] 80 ਜਾਲ

[ਸੁਕਾਉਣ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ] ≤5.0%

[ਹੈਵੀ ਮੈਟਲ] ≤10PPM

[ਸਟੋਰੇਜ] ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ, ਸਿੱਧੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।

[ਪੈਕੇਜ] ਕਾਗਜ਼-ਡਰੰਮ ਅਤੇ ਦੋ ਪਲਾਸਟਿਕ-ਬੈਗ ਅੰਦਰ ਪੈਕ.

ਰੋਡਿਓਲਾ ਰੋਜ਼ਾ ਐਕਸਟਰਾਕ 11 ਟੀ

[ਰੋਡੀਓਲਾ ਰੋਜ਼ਾ ਕੀ ਹੈ]

ਰੋਡੀਓਲਾ ਰੋਜ਼ਾ (ਆਰਕਟਿਕ ਰੂਟ ਜਾਂ ਗੋਲਡਨ ਰੂਟ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਪੂਰਬੀ ਸਾਇਬੇਰੀਆ ਦੇ ਆਰਕਟਿਕ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ, ਕ੍ਰਾਸੁਲੇਸੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਹੈ। ਰੋਡਿਓਲਾ ਗੁਲਾਬ ਪੂਰੇ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਆਰਕਟਿਕ ਅਤੇ ਪਹਾੜੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੁੰਦਰ ਤਲ ਤੋਂ 11,000 ਤੋਂ 18,000 ਫੁੱਟ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਉੱਗਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਟਿਊਬ ਅਧਿਐਨ ਹਨ ਜੋ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੋਡੀਓਲਾ ਦਾ ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਸਰੀਰਕ ਧੀਰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ; ਥਾਇਰਾਇਡ, ਥਾਈਮਸ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਨ।

ਰੋਡਿਓਲਾ ਰੋਜ਼ਾ ਐਕਸਟਰਾਕ 221 ਟੀ

[ਫੰਕਸ਼ਨ]

1 ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ;

2 ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਵਿਰੋਧ;

3 ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ;

4 ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ, ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਐਰੀਥਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ।


ਉਤਪਾਦ ਵੇਰਵੇ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ:

15 ਸਾਲ ਫੈਕਟਰੀ ਥੋਕ Rhodiola Rosea ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਏਲ ਸਾਲਵਾਡੋਰ ਵੇਰਵੇ ਤਸਵੀਰ


ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦ ਗਾਈਡ:

ਸਾਡੀ ਫਰਮ ਬ੍ਰਾਂਡ ਰਣਨੀਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਗਾਹਕਾਂ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ 15 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਫੈਕਟਰੀ ਥੋਕ ਰੋਡੀਓਲਾ ਰੋਜ਼ਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਐਲ ਸੈਲਵਾਡੋਰ ਲਈ OEM ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਉਤਪਾਦ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਸਪਲਾਈ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ: ਫ੍ਰੈਂਚ, ਬੇਲਾਰੂਸ, ਹਿਊਸਟਨ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰੀ-ਸੇਲ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਔਨਲਾਈਨ ਵਿਕਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਸੇਵਾ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਸਮਰਥਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸ਼ਿਪਿੰਗ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਵਧ ਰਹੀ ਕੰਪਨੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਬਣਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।


  • ਪੇਸ਼ਕਸ਼ 1) Garcinia Cambogia ਦੀ ਇੱਕ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਲਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਬੋਤਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਸਿਰਫ਼ $5 ਸ਼ਿਪਿੰਗ ਫੀਸ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ। ਟ੍ਰਾਇਲ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਇਸ ਲਿੰਕ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ...

    https://www.BuyPureGarciniaCambogiaPills.com/Trial

    2 ਪੇਸ਼ਕਸ਼

    ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਸੀਰੀਜ਼ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੰਬੋਗੀਆ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਮੈਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੰਬੋਗੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਮਿਲੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੰਬੋਗੀਆ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਸੌਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

    ਮੇਰੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ: https://www.facebook.com/WhereIGotMyGarciniaCambogiaExtractByStephanieSzmuc?ref=hl

    ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ: https://www.facebook.com/sszmuc913?fref=ts

    dr oz garcinia cambogia
    garcinia cambogia
    ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮਬੋਗੀਆ 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
    ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮਬੋਗੀਆ 1300
    garcinia cambogia ਐਬਸਟਰੈਕਟ
    ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮਬੋਗੀਆ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
    garcinia cambogia ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੁਰੱਖਿਅਤ
    ਜਿਗਰ ‘ਤੇ Garcinia cambogia ਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
    garcinia cambogia ਮੰਦੇ ਅਸਰ web md
    garcinia cambogia ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
    garcinia cambogia ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
    garcinia cambogia ਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਹਿਲਾਵਾਂ
    ਸਿਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਅਤੇ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮਬੋਗੀਆ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
    Garcinia cambogia ਖਰੀਦੋ
    garcinia cambogia ਪੂਰਕ
    ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮਬੋਗੀਆ 1500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ
    garcinia cambogia ਲਾਭ
    garcinia cambogia ਗਾਹਕ ਸਮੀਖਿਆ
    garcinia cambogia dr oz
    garcinia cambogia ਐਬਸਟਰੈਕਟ
    garcinia cambogia ਮੰਦੇ ਅਸਰ
    Garcinia cambogia ਲੈਣ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
    garcinia cambogia ਐਬਸਟਰੈਕਟ dr oz
    garcinia cambogia ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸ਼ੁੱਧ
    garcinia cambogia ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸਮੀਖਿਆ
    garcinia cambogia ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਮੰਦੇ ਅਸਰ
    ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ garcinia cambogia ਐਬਸਟਰੈਕਟ
    ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ garcinia cambogia
    garcinia cambogia ਫਲ
    garcinia cambogia ਫਲ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
    garcinia cambogia gnc
    garcinia cambogia ਸੋਨਾ
    garcinia cambogia hca
    garcinia cambogia ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
    garcinia cambogia ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
    garcinia cambogia ਦੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਗਰ
    garcinia cambogia ਅਲਟਰਾ
    garcinia cambogia ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
    garcinia cambogia ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ
    ਸ਼ੁੱਧ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮਬੋਗੀਆ
    ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮਬੋਗੀਆ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ
    Garcinia cambogia ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
    garcinia cambogia ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

    ਬੇਦਾਅਵਾ:
    ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਵਰਣਨ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ FDA ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਜੋਖਮ 'ਤੇ ਪੂਰਕ ਖਰੀਦੋ/ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।



    ਜਾਮੁਨ ਦੇ ਰੁੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ। ਇਸ ਚੈਨਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਟੈਪਸ ਲੱਭੋ। ਆਓ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਰੈਸਿਪੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

    ਕੱਦੂ ਕੋਫਤਾ | ਕੱਦੂ ਦੇ ਕੋਫਤੇ ਦੀ ਰੈਸਿਪੀ | ਕੱਦੂ ਦਾ ਕੋਫਤਾ | ਲਉਕੀ ਕਾ ਕੋਫਤਾ

    ਸਮੱਗਰੀ:

    ਕੱਦੂ - 1
    ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਪੇਸਟ - 2
    ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਪੇਸਟ - 2
    ਲੂਣ - ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ
    ਅਦਰਕ ਲਸਣ ਦਾ ਪੇਸਟ - 2 ਚਮਚੇ
    ਕੈਰਮ ਦੇ ਬੀਜ (ਅਜਵਾਈਨ) - 1/2 ਚਮਚੇ
    ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਧਨੀਆ ਪੱਤਾ - 1 ਚਮਚਾ
    ਕੱਟੀ ਹੋਈ ਹਰੀ ਮਿਰਚ - 2
    ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ - 1 ਚਮਚ
    ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਪਾਊਡਰ - 1/2 ਚਮਚ
    ਛੋਲੇ ਦਾ ਆਟਾ - 4 ਚਮਚੇ
    ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ
    ਕਸ਼ਮੀਰੀ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ - 1 ਚਮਚ
    ਟੇਰਮਿਕ ਪਾਊਡਰ - 1 ਚਮਚਾ
    ਜੀਰਾ (ਜੀਰਾ) - 1/2 ਚਮਚ

    ਵਿਧੀ:

    1. ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਨੂੰ ਕੱਦੂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੀਸਣਾ ਹੈ।
    2. ਹੁਣ ਵਾਧੂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਰਸੀਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ ਅਤੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿਓ।
    3. ਹੁਣ ਕੱਦੂ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਕੱਦੂ ਦੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜੇ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੱਟੀ ਹੋਈ ਹਰੀ ਮਿਰਚ, ਕੈਰਮ ਦੇ ਬੀਜ, 1 ਚਮਚ, ਛੋਲੇ ਦਾ ਆਟਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਮਕ ਪਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਆਟਾ ਬਣਾ ਲਓ।
    4. ਹੁਣ ਇਕ ਫਰਾਈ ਪੈਨ 'ਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ।
    5. ਗਰਮ ਤੇਲ 'ਚ ਕੱਦੂ ਦੇ ਪੇਸਟ 'ਤੇ ਚੂਰਨ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਅਤੇ ਬਰਾਊਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨ ਲਓ।
    6. ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਲੇਟ 'ਚ ਕੱਢ ਲਓ।
    7. ਹੁਣ ਸਟੋਵ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਪੈਨ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਅੱਗ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਰੱਖੋ।
    8. ਗਰਮ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ 4 ਚਮਚੇ ਪਾਓ। ਫਿਰ ਜੀਰਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਭੂਰਾ ਰੰਗ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨ ਲਓ।
    9. ਹੁਣ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਪੇਸਟ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮਿਕਸ ਕਰੋ।
    10. ਹੁਣ ਅਦਰਕ ਲਸਣ ਦਾ ਪੇਸਟ ਪਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਹਲਕੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮੱਧਮ ਅੱਗ 'ਤੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੁੰਨੋ।
    11. ਅੱਗ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਟੇਰਮਰਿਕ ਪਾਊਡਰ, ਧਨੀਆ ਪਾਊਡਰ, ਕਸ਼ਮੀਰੀ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਪਾਊਡਰ ਪਾਓ।
    12. ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 2 ਤੋਂ 3 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਸਾਲੇ ਤੇਲ ਛੱਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰ ਦੇਣ।
    13. ਹੁਣ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਪੇਸਟ ਪਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ 3 ਤੋਂ 4 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੁੰਨ ਲਓ।
    14. ਅੱਗ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ 2 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
    15. ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਪਾਓ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
    16. ਜਦੋਂ ਕੜ੍ਹੀ ਉਬਲਣ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕੱਦੂ ਦਾ ਵਡਾ ਪਾਓ। ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
    17. ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਧਨੀਆ ਪੱਤਾ ਪਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ।
    18. ਗੈਸ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਸਰਵ ਕਰੋ।

    ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵੀ ਦੇਖੋ: https://thejamuntree.blogspot.in/

    ਸੇਲਜ਼ ਮੈਨੇਜਰ ਬਹੁਤ ਧੀਰਜਵਾਨ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕੀਤਾ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਹਿਯੋਗ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ! 5 ਤਾਰੇ ਬਾਰਸੀਲੋਨਾ ਤੋਂ ਫੇਡਰਿਕੋ ਮਾਈਕਲ ਡੀ ਮਾਰਕੋ ਦੁਆਰਾ - 2017.10.25 15:53
    ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਕੰਪਨੀ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਵੀ ਸਤਿਕਾਰੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸੁਹਿਰਦ ਸੇਵਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਕ੍ਰੈਡਿਟ, ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ! 5 ਤਾਰੇ ਜੋਹਾਨਸਬਰਗ ਤੋਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੁਆਰਾ - 2017.08.15 12:36
    ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਥੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜੋ