କ୍ରାନବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ କ’ଣ?

କ୍ରାନବେରି ହେଉଛି ଭ୍ୟାକ୍ସିନିୟମ୍ ବଂଶର ସବଜେନସ୍ ଅକ୍ସାଇକୋକସରେ ଚିର ସବୁଜ ଡର୍ଫ୍ ଶ୍ରବ କିମ୍ବା ଟ୍ରେଲିଂ ଦ୍ରାକ୍ଷାର ଏକ ଗୋଷ୍ଠୀ |ବ୍ରିଟେନରେ, କ୍ରାନବେରୀ ଦେଶୀ ପ୍ରଜାତି ଭ୍ୟାକିନିୟମ୍ ଅକ୍ସାଇକୋକୋକୁ ସୂଚାଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଉତ୍ତର ଆମେରିକାରେ, କ୍ରାନବେରୀ ଭ୍ୟାକ୍ସିନିୟମ୍ ମାକ୍ରୋକାର୍ପନ୍ କୁ ସୂଚାଇପାରେ |ଭ୍ୟାକିନିୟମ୍ ଅକ୍ସାଇକୋକସ୍ କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଏବଂ ଉତ୍ତର ୟୁରୋପରେ ଚାଷ କରାଯାଉଥିବାବେଳେ ଭ୍ୟାକ୍ସିନିୟମ୍ ମାକ୍ରୋକାର୍ପନ୍ ଉତ୍ତର ଆମେରିକା, କାନାଡା ଏବଂ ଚିଲିକାରେ ଚାଷ କରାଯାଏ |ବର୍ଗୀକରଣର କେତେକ ପଦ୍ଧତିରେ, ଅକ୍ସାଇକୋକସ୍ ନିଜେ ଏକ ବଂଶ ଭାବରେ ପରିଗଣିତ ହୁଏ |ସେଗୁଡିକ ଉତ୍ତର ଗୋଲାର୍ଦ୍ଧର ଶୀତଳ ଅଞ୍ଚଳରେ ସମଗ୍ର ଅମ୍ଳୀୟ ବଗିରେ ମିଳିପାରେ |

କ୍ରାନବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ଲାଭ କ’ଣ?

କ୍ରାନବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଏକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ ଯାହା ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲ fight ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବ .ାଇଥାଏ |ରସ ଏବଂ ଫଳ କକଟେଲ ପରି କ୍ରାନବେରି ପୂର୍ବରୁ ଲୋକପ୍ରିୟ;ତଥାପି, ଚିକିତ୍ସା ଦୃଷ୍ଟିରୁ, ସେମାନେ ସାଧାରଣତ ur ମୂତ୍ର ଜଟିଳତାକୁ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି |ପେଟର ଅଲସର ଚିକିତ୍ସାରେ କ୍ରାନବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରନ୍ତି |କ୍ରାନବେରିରେ ଥିବା ଏକାଧିକ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ କାରଣରୁ, ସେମାନେ ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟରେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଯୋଗ କରିପାରିବେ |

UTI ପ୍ରତିରୋଧ |

ମୂତ୍ରାଶୟ ସଂକ୍ରମଣ ଦ୍ bacter ାରା ଜୀବାଣୁ ବିକାଶ ହେତୁ ବ୍ଲାଡର ଏବଂ ମୂତ୍ରାଶୟ ସମେତ ମୂତ୍ର ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ।ମହିଳାମାନେ ପୁରୁଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ମୂତ୍ର ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ, ଏବଂ ଏହି ସଂକ୍ରମଣଗୁଡ଼ିକ ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଥାଏ |ମାୟୋ କ୍ଲିନିକ୍ ଡଟ୍ କମ୍ ଅନୁଯାୟୀ, କ୍ରାନବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆକୁ ବ୍ଲାଡରକୁ ସଂଲଗ୍ନ କରୁଥିବା କୋଷଗୁଡିକ ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ନକରି ରୋକିବାରେ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିଥାଏ।ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ମୂତ୍ର ସଂକ୍ରମଣର ଚିକିତ୍ସା କରେ;ପ୍ରତିଷେଧକ ବ୍ୟବସ୍ଥା ଭାବରେ କେବଳ କ୍ରାନବେରୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |

ପେଟ ଅଲସର ଚିକିତ୍ସା |

କ୍ରାନବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ହେଲିକୋବ୍ୟାକ୍ଟର ପାଇଲୋରି ଦ୍ caused ାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ପେଟର ଅଲସରକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହାକି H. pylori ସଂକ୍ରମଣ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା |H. pylori ସଂକ୍ରମଣ ସାଧାରଣତ as ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଏବଂ ପୃଥିବୀର ପ୍ରାୟ ଅର୍ଦ୍ଧେକ ଜୀବାଣୁ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ |'ମାୟୋ କ୍ଲିନିକ୍ ଡଟ୍ କମ୍ ଅନୁଯାୟୀ ଜନସଂଖ୍ୟା, ଏହା ମଧ୍ୟ କହିଛି ଯେ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କ୍ରାନବେରୀ ଜୀବାଣୁକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ'ପେଟରେ ରହିବାର କ୍ଷମତା |2005 ରେ ବେଜିଂ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ୍ ଫର କର୍କଟ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଏହିପରି ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ, H. pylori ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ 189 ବିଷୟ ଉପରେ କ୍ରାନବେରୀ ରସର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ନଜର ରଖିଥିଲା।ଅଧ୍ୟୟନ ସକରାତ୍ମକ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କଲା, ଏହିପରି ସିଦ୍ଧାନ୍ତ ହେଲା ଯେ କ୍ରାନବେରୀକୁ ନିୟମିତ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ବହୁ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ସଂକ୍ରମଣ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ |

ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗାଏ |

ଗୋଟିଏ 200 ମିଲିଗ୍ରାମ କ୍ରାନବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ବଟିକା ଆପଣଙ୍କ ପରାମର୍ଶିତ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଗ୍ରହଣର ପ୍ରାୟ 50 ପ୍ରତିଶତ ଯୋଗାଇଥାଏ, ଯାହା କ୍ଷତ ଆରୋଗ୍ୟ ଏବଂ ରୋଗ ନିରାକରଣ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |କ୍ରାନବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଡାଏଟାରୀ ଫାଇବରର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ, 9.2 ଗ୍ରାମ ଯୋଗଦାନ - କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରୁ ମୁକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରିବା ସହିତ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ମଧ୍ୟ କରିଥାଏ |ଏକ ବିବିଧ ଖାଦ୍ୟର ଏକ ଅଂଶ ଭାବରେ, କ୍ରାନବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଆପଣଙ୍କ ଭିଟାମିନ୍ କେ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ସ୍ତରକୁ ବ help ାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଏବଂ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଯୋଗାଇଥାଏ |

ଡୋଜ

ଯଦିଓ ଆମେରିକୀୟ ରୋଗ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ଦ୍ 2004 ାରା 2004 ସମୀକ୍ଷା ଅନୁଯାୟୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କ specific ଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କ୍ରାନବେରୀ ମାତ୍ରା ନାହିଁ, 300 ରୁ 400 ମିଗ୍ରା କ୍ରାନବେରୀ ନିର୍ବାହ ଦ daily ନିକ ଦୁଇଥର UTI ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଅଧିକାଂଶ ବାଣିଜ୍ୟିକ କ୍ରାନବେରୀ ରସରେ ଚିନି ଥାଏ, ଯାହା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣକୁ ଅଧିକ ଖରାପ କରିଥାଏ |ତେଣୁ, କ୍ରାନବେରୀ ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟ ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ, କିମ୍ବା ମିଠା ହୋଇନଥିବା କ୍ରାନବେରୀ ରସ |