Wat is5-HTP

5-HTP (5-hydroxytryptofaan)is een chemisch bijproduct van de eiwitbouwsteen L-tryptofaan. Het wordt ook commercieel geproduceerd uit de zaden van een Afrikaanse plant die bekend staat als Griffonia simplicifolia. 5-HTP wordt gebruikt voor slaapstoornissen zoals slapeloosheid, depressie, angst en vele andere aandoeningen.

Hoe werkt het?

5-HTPwerkt in de hersenen en het centrale zenuwstelsel door de productie van de chemische serotonine te verhogen. Serotonine kan de slaap, eetlust, temperatuur, seksueel gedrag en pijnsensatie beïnvloeden. Sinds5-HTPverhoogt de synthese van serotonine, het wordt gebruikt voor verschillende ziekten waarbij wordt aangenomen dat serotonine een belangrijke rol speelt, waaronder depressie, slapeloosheid, obesitas en vele andere aandoeningen.