X'inhu ġinġer?

Ġinġerhija pjanta bi zkuk bil-weraq u fjuri ħodor isfar. Il-ħwawar tal-ġinġer ġej mill-għeruq tal-pjanta. Il-ġinġer huwa indiġenu għal partijiet aktar sħan tal-Asja, bħaċ-Ċina, il-Ġappun u l-Indja, iżda issa huwa mkabbar f'partijiet tal-Amerika t'Isfel u l-Afrika. Issa wkoll jitkabbar fil-Lvant Nofsani biex jintuża bħala mediċina u mal-ikel.

Kif taħdem?

Ġinġerfih kimiċi li jistgħu jnaqqsu dardir u infjammazzjoni. Ir-riċerkaturi jemmnu li s-sustanzi kimiċi jaħdmu primarjament fl-istonku u l-imsaren, iżda jistgħu jaħdmu wkoll fil-moħħ u s-sistema nervuża biex jikkontrollaw id-dardir.

Funzjoni

Ġinġerhuwa fost il-ħwawar l-aktar b'saħħithom (u l-aktar delizzjużi) fuq il-pjaneta. Huwa mgħobbi b'nutrijenti u komposti bijoattivi li għandhom benefiċċji qawwija għall-ġisem u l-moħħ. Hawn huma 11-il benefiċċju tas-saħħa tal-ġinġer li huma appoġġjati mir-riċerka xjentifika.

1. Ġinġer Fih Gingerol, Sustanza Bi Proprjetajiet Mediċinali Qawwa
2. Ġinġer Jista 'Jittratta Ħafna Forom ta' Dardir, Speċjalment Mard filgħodu
3. Ġinġer Jista 'Naqqas Uġigħ u Uġigħ fil-Muskoli
4. L-Effetti Anti-Infjammatorji Jistgħu Jgħinu Bl-Osteoartrite
5. Il-ġinġer Jista' Jbaxxi drastikament iz-Zokkor tad-Demm u jtejjeb il-Fatturi ta' Riskju tal-Mard tal-Qalb
6. Ġinġer Jista' Jgħin Ittratta Indiġestjoni Kronika
7. It-Trab tal-Ġinġer Jista 'Naqqas Sinifikament l-Uġigħ Menstruwali
8. Ġinġer Mejju Tbaxxi l-Livelli tal-Kolesterol
9. Il-Ġinġer Fih Sustanza Li Tista' Tgħin Tevita l-Kanċer
10. Ġinġer Jista 'jtejjeb il-Funzjoni tal-Moħħ u Ipproteġi Kontra l-Marda ta' Alzheimer
11. L-Ingredjent Attiv fil-Ġinġer Jista' Jgħin Tiġġieled Infezzjonijiet