एक भोपळा बी, उत्तर अमेरिकेत पेपिटा म्हणूनही ओळखले जाते, हे भोपळ्याचे खाद्य बियाणे किंवा स्क्वॅशच्या काही इतर जाती आहेत. बिया सामान्यत: सपाट आणि असममित अंडाकृती असतात, त्यांची बाह्य भुसी पांढरी असते आणि भुसा काढून टाकल्यानंतर त्यांचा रंग हलका हिरवा असतो. काही जाती भुसार नसलेल्या असतात आणि फक्त त्यांच्या खाण्यायोग्य बियाण्यासाठी उगवल्या जातात. बिया पौष्टिक- आणि कॅलरी-समृद्ध आहेत, विशेषत: चरबी, प्रथिने, आहारातील फायबर आणि असंख्य सूक्ष्म पोषक घटकांसह. भोपळ्याचे बियाणे एकतर हुल केलेले कर्नल किंवा अनहुल केलेले संपूर्ण बियाणे संदर्भित करू शकते आणि सामान्यतः स्नॅक म्हणून वापरल्या जाणाऱ्या भाजलेल्या अंतिम उत्पादनाचा संदर्भ देते.

कसे करतेभोपळा बियाणे अर्ककाम?

भोपळा बियाणे अर्कहे प्रामुख्याने मूत्राशय संक्रमण आणि मूत्राशयाच्या इतर समस्यांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते कारण यामुळे वारंवार लघवी होते. मूत्राशय वारंवार रिकामे केल्याने, या समस्यांनी ग्रस्त व्यक्ती त्यांच्या मूत्राशयातील कोणत्याही जीवाणू आणि जंतूपासून जलद सुटका करू शकते. जर एखाद्याला मूत्राशयाच्या समस्यांमुळे त्रास होत असेल आणि फक्त भोपळ्याच्या बियांचा अर्क स्वतःच घेण्याने मदत होत नसेल, तर ते इतर औषधी वनस्पती किंवा पूरक पदार्थांसह देखील एकत्र करू शकतात जेणेकरून गोष्टी पुढे जाण्यास मदत होईल.