Inona ny5-HTP

5-HTP (5-hydroxytryptophan)dia vokatra simika avy amin'ny singa fananganana proteinina L-tryptophan.Izy io koa dia novokarina ara-barotra avy amin'ny voan'ny zavamaniry afrikana antsoina hoe Griffonia simplicifolia.5-HTP dia ampiasaina amin'ny aretin'ny torimaso toy ny tsy fahitan-tory, ny fahaketrahana, ny tebiteby, ary ny toe-javatra maro hafa.

Ahoana no fiasan'izy io?

5-HTPmiasa ao amin'ny atidoha sy ny rafi-pitatitra foibe amin'ny alalan'ny fampitomboana ny famokarana serotonin simika.Ny serotonine dia mety hisy fiantraikany amin'ny torimaso, ny fahazotoan-komana, ny mari-pana, ny fitondran-tena ara-pananahana, ary ny fahatsapana fanaintainana.Koa satria5-HTPmampitombo ny synthesis ny serotonine, ampiasaina amin'ny aretina maro izay heverina fa manana anjara toerana lehibe ny serotonine, anisan'izany ny fahaketrahana, ny tsy fahitan-tory, ny matavy loatra, ary ny toe-javatra maro hafa.