Kas yra5-HTP

5-HTP (5-hidroksitriptofanas)yra cheminis šalutinis baltymo statybinio bloko L-triptofano produktas. Jis taip pat gaminamas komerciniais tikslais iš Afrikos augalo, žinomo kaip Griffonia simplicifolia.5-HTP, sėklų, naudojamas miego sutrikimams, tokiems kaip nemiga, depresija, nerimas ir daugelis kitų būklių, gydyti.

Kaip tai veikia?

5-HTPveikia smegenyse ir centrinėje nervų sistemoje, padidindamas cheminės medžiagos serotonino gamybą. Serotoninas gali paveikti miegą, apetitą, temperatūrą, seksualinį elgesį ir skausmo pojūtį. Kadangi5-HTPpadidina serotonino sintezę, jis naudojamas sergant keliomis ligomis, kuriose, kaip manoma, serotoninas vaidina svarbų vaidmenį, įskaitant depresiją, nemigą, nutukimą ir daugelį kitų būklių.