ແມ່ນຫຍັງRhodiola Rosea?

Rhodiola rosea ເປັນພືດອອກດອກຫຼາຍປີໃນຄອບຄົວ Crassulaceae. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕຕາມທໍາມະຊາດໃນເຂດປ່າທໍາມະຊາດ Arctic ຂອງເອີຣົບ, ອາຊີ, ແລະອາເມລິກາເຫນືອ, ແລະສາມາດຂະຫຍາຍພັນໄດ້ເປັນພືດປົກຄຸມ. Rhodiola rosea ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການປິ່ນປົວຂອງຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງແມ່ນຫຍັງRhodiola Rosea?

ພະຍາດຄວາມສູງ.ການຄົ້ນຄວ້າເບື້ອງຕົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນ rhodiola 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 7 ມື້ບໍ່ໄດ້ປັບປຸງອົກຊີເຈນໃນເລືອດຫຼືຄວາມກົດດັນ oxidative ໃນຄົນໃນສະພາບທີ່ສູງ.

ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫົວໃຈທີ່ເກີດຈາກຢາມະເຮັງບາງຊະນິດ (anthracycline cardiotoxicity).ການຄົ້ນຄວ້າໃນຕອນຕົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນສານເຄມີທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນ rhodiola ເອີ້ນວ່າ salidroside, ເລີ່ມຕົ້ນຫນຶ່ງອາທິດກ່ອນທີ່ຈະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີແລະສືບຕໍ່ຕະຫຼອດການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫົວໃຈທີ່ເກີດຈາກຢາເຄມີບໍາບັດ epirubicin.

ຄວາມກັງວົນ.ການຄົ້ນຄວ້າໃນຕອນຕົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນສານສະກັດຈາກ rhodiola ສະເພາະສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 14 ມື້ສາມາດປັບປຸງລະດັບຄວາມກັງວົນແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມໂກດແຄ້ນ, ຄວາມສັບສົນ, ແລະອາລົມທີ່ບໍ່ດີໃນນັກສຶກສາວິທະຍາໄລທີ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ.

ການສະແດງກິລາ.ມີຫຼັກຖານທີ່ຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງ rhodiola ສໍາລັບການປັບປຸງການປະຕິບັດຂອງນັກກິລາ. ໂດຍລວມ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າການນໍາໃຊ້ໄລຍະສັ້ນຂອງບາງປະເພດຂອງຜະລິດຕະພັນ rhodiola ອາດຈະປັບປຸງການວັດແທກປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທັງສອງປະລິມານໄລຍະສັ້ນຫຼືໄລຍະຍາວເບິ່ງຄືວ່າຈະປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງກ້າມຊີ້ນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງກ້າມຊີ້ນເນື່ອງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ.

ຊຶມເສົ້າ.ການຄົ້ນຄວ້າເບື້ອງຕົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການກິນ rhodiola ອາດຈະປັບປຸງອາການຊຶມເສົ້າຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ 6-12 ອາທິດໃນຜູ້ທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າອ່ອນໆຫາປານກາງ.