ແມ່ນ​ຫຍັງແອວເດີເບີຣີ?

Elderberry ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນພືດທີ່ເປັນຢາທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນໂລກ.

ຕາມປະເພນີ, ຊາວອາເມລິກາພື້ນເມືອງໃຊ້ມັນເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເຊື້ອ, ໃນຂະນະທີ່ຊາວອີຍິບບູຮານໃຊ້ມັນເພື່ອປັບປຸງຜິວຫນັງແລະປິ່ນປົວບາດແຜ.ມັນ's ຍັງເກັບກໍາແລະນໍາໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດ folk ໃນຫຼາຍພາກສ່ວນຂອງເອີຣົບ.

ໃນມື້ນີ້, elderberry ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະຖືກປະຕິບັດເປັນອາຫານເສີມເພື່ອປິ່ນປົວອາການຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດດິບ, ເປືອກແລະໃບຂອງພືດຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນພິດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກະເພາະອາຫານ.

ບົດຄວາມນີ້ໃຊ້ເວລາເບິ່ງໃກ້ຊິດຢູ່ໃນ elderberry, ຫຼັກຖານສະຫນັບສະຫນູນການຮຽກຮ້ອງສຸຂະພາບຂອງມັນແລະອັນຕະລາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການກິນມັນ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງສານສະກັດຈາກແອວເດີເບີຣີ

ມີລາຍງານຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງ ໝາກ ຂາມ.ບໍ່ພຽງແຕ່ພວກມັນມີໂພຊະນາການ, ແຕ່ພວກມັນຍັງສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບອາການຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈແລະຕ້ານການອັກເສບແລະການຕິດເຊື້ອ, ໃນບັນດາຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆ.