[Wat assJohanniskraut]

Johanniskraut(Hypericum perforatum) huet eng Geschicht vu Gebrauch als Medizin daten zréck an antike Griicheland, wou et fir eng Rei vu Krankheeten benotzt gouf, dorënner verschidde nervös Stéierungen. Johanniskraut huet och antibakteriell, antioxidant an antiviral Eegeschaften. Wéinst sengen anti-inflammatoreschen Eegeschafte gouf et op d'Haut applizéiert fir Wonnen a Verbrennunge ze heelen. Johanniskraut ass ee vun de meeschte kaaft Kraiderprodukter an den USA.

An de leschte Joeren ass Johanniskraut extensiv studéiert als Behandlung fir Depressioun. Déi meescht Studien weisen datt Johanniskraut hëlleft bei der Behandlung vu mëll bis moderéierter Depressioun, a manner Nebenwirkungen huet wéi déi meescht aner Rezept Antidepressiva.

[Funktiounen]

1. Anti-depressiv a berouegend Eegeschaften;

2. Effektiv Recours fir den Nervensystem, entspaant Spannungen a Besuergnëss an d'Séil ophiewen;

3. Anti-demagogesch

4. Kapillarzirkulatioun verbesseren