Wat assbilberry?

Bilberries, oder heiansdo europäesch Molbieren, sinn eng haaptsächlech eurasesch Spezies vu niddereg wuesse Sträicher an der Gattung Vaccinium, déi iessbar, donkelblo Beeren droen. D'Aart, déi am meeschten bezeechent gëtt, ass Vaccinium myrtillus L., awer et gi verschidde aner enk verwandte Arten.

Virdeeler vunBilberry

Räich un Antioxidantien bekannt als Anthocyanine a Polyphenole, Bilberries gi fir medizinesch Zwecker benotzt fir Konditioune rangéiert vun Aenbedéngungen bis Diabetis.

Bilberry gëtt dacks als Mëttel fir Aenbedéngungen wéi Glaukom, Katarakt, dréchen Aen, altersbedingt Makuladegeneratioun a Retinitis Pigmentosa ugesinn.

Als Quell vun Antioxidantien,bilberries ginn och geduecht fir d'Entzündung ze bekämpfen an ze schützen géint Krankheeten, déi mat oxidativen Stress verbonne sinn, wéi entzündlech Darmkrankheet, Herz-Kreislauf-Krankheet, Diabetis, Gingivitis, an altersbedingte kognitiven Réckgang.

D'Anthocyanine an der Bilberry ginn gesot fir d'Entzündung ze reduzéieren a Stoffer ze stabiliséieren déi Kollagen enthalen wéi Knorpel, Sehnen a Bande.

Bilberrygëtt gesot fir d'Mauere vu Bluttgefässer ze stäerken a gëtt heiansdo mëndlech fir Krampfadern an Hämorrhoiden geholl.