Kezeb organeke girîng a laşê mirov e.Ew di metabolîzmê, hematopoiesis, koagulasyon û detoxification de rolek dilîze.Dema ku pirsgirêkek di kezebê de hebe, ew ê bibe sedema rêzek encamên giran.Lêbelê, di jiyana rastîn de, pir kes guh nadin parastina kezebê.Cixare kişandin, dereng mayî, vexwarin, qelewbûn û qirêjiya kîmyewî dê barê kezebê zêde bike.
Mişka şîrcureyek riweka Compositae ye.Tovên wê dewlemend inbioflavonoids silymarin, ku maddeyek çalak a girîng di şîrê şîr de ye.Silymarin dikare membrana hucreyê aram bike, senteza proteînê pêşve bibe, û nûvekirin û başkirina tevna kezebê ya zirardar bilezîne.Di heman demê de, silymarin di heman demê de antîoksîdanek hêzdar e, ku dikare zirara tevnê ku ji hêla radîkalên azad û peroksîda lîpîdê ve hatî çêkirin ji holê rake.Digel vê yekê, silymarin di heman demê de dikare senteza glutathione jî pêşve bibe, reaksiyona detoxkirinê bileztir bike û şiyana detoxkirinê ya laşê mirov zêde bike.

Herwisa,silymarindikare bibe alîkar ku asta şekirê xwînê kontrol bike, kolesterolê di xwînê de kêm bike û alîkariya baştirkirina hin pirsgirêkên çerm bike.Ji ber feydeyên bihêz ên şîr ji bo tenduristiyê, ew ji bo xwarin û parastina kezebê jî bûye hilberek baş a germ.Di nav van hemî hilberan de, kapsula derxistina şîr pipingrock pinuo ji hêla xerîdaran ve bi avantajên xwe yên naverok û çalakiya bilind ve tête xweş kirin.
Di lêkolînê de hat dîtin ku mêşhingiv ne tenê dikare kezebê biparêze, di heman demê de asta kolesterolê kêm bike, asta glukozê ya xwînê kontrol bike, zirara şaneyan kêm bike û pirsgirêkên cûrbecûr yên çerm baştir bike.