რა არის მოცვის ექსტრაქტი?

Cranberries არის მარადმწვანე ჯუჯა ბუჩქების ჯგუფი ან მიმავალი ვაზის ქვეგვარის Oxycoccus გვარის Vaccinium. ბრიტანეთში, მოცვი შეიძლება ეხებოდეს ადგილობრივ სახეობას Vaccinium oxycoccos, ხოლო ჩრდილოეთ ამერიკაში, Cranberry შეიძლება ეხებოდეს Vaccinium macrocarpon. Vaccinium oxycoccos კულტივირებულია ცენტრალურ და ჩრდილოეთ ევროპაში, ხოლო Vaccinium macrocarpon გაშენებულია ჩრდილოეთ შეერთებულ შტატებში, კანადასა და ჩილეში. კლასიფიკაციის ზოგიერთ მეთოდში, Oxycoccus განიხილება, როგორც გვარი თავისთავად. ისინი გვხვდება მჟავე ჭაობებში ჩრდილოეთ ნახევარსფეროს უფრო ცივ რეგიონებში.

რა სარგებელი მოაქვს მოცვის ექსტრაქტს

მოცვის ექსტრაქტი გვთავაზობს ანტიოქსიდანტებსა და საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ინფექციებთან ბრძოლას და აუმჯობესებენ თქვენს ჯანმრთელობას. Cranberries უკვე პოპულარულია, როგორც წვენი და ხილის კოქტეილები; თუმცა, სამედიცინო თვალსაზრისით, ისინი ჩვეულებრივ გამოიყენება შარდის გართულებების სამკურნალოდ. მოცვის ექსტრაქტმა შესაძლოა როლი ითამაშოს კუჭის წყლულის მკურნალობაში. მოცვიში არსებული მრავალი ვიტამინისა და მინერალის გამო, მათ შეუძლიათ ჯანსაღი დამატება დაბალანსებულ დიეტაში.

UTI პრევენცია

საშარდე გზების ინფექციები გავლენას ახდენს საშარდე სისტემაზე, მათ შორის შარდის ბუშტსა და ურეთრაზე, რაც გამოწვეულია ბაქტერიების განვითარებით. ქალებს უფრო ხშირად უვითარდებათ საშარდე ინფექცია, ვიდრე მამაკაცები და ეს ინფექციები ხშირად განმეორებადი და მტკივნეულია. MayoClinic.com-ის თანახმად, მოცვის ექსტრაქტი ხელს უშლის ინფექციის განმეორებას, აჩერებს ბაქტერიების მიმაგრებას შარდის ბუშტის მდებარე უჯრედებზე. ანტიბიოტიკები მკურნალობენ საშარდე ინფექციებს; გამოიყენეთ მხოლოდ მოცვი, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება.

კუჭის წყლულის მკურნალობა

მოცვის ექსტრაქტი შეიძლება დაეხმაროს კუჭის წყლულების თავიდან აცილებას ბაქტერიით helicobacter pylori, რომელიც ცნობილია როგორც H. pylori ინფექცია. H. pylori ინფექცია ჩვეულებრივ ასიმპტომურია და ბაქტერია იმყოფება მსოფლიოს დაახლოებით ნახევარში'მოსახლეობა, MayoClinic.com-ის მიხედვით, რომელიც ასევე აცხადებს, რომ ადრეულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ მოცვი შეიძლება შეამციროს ბაქტერიები'კუჭში ცხოვრების უნარი. ერთ-ერთმა ასეთმა კვლევამ, პეკინის კიბოს კვლევის ინსტიტუტში 2005 წელს, დააფიქსირა მოცვის წვენის ეფექტი 189 სუბიექტზე H. pylori ინფექციით. კვლევამ დადებითი შედეგი გამოიღო, რითაც დაასკვნა, რომ მოცვის რეგულარულმა მოხმარებამ შეიძლება ჩაახშოს ინფექცია დიდად დაზარალებულ ადგილებში.

უზრუნველყოფს საკვებ ნივთიერებებს

ერთი 200 მილიგრამი მოცვის ექსტრაქტის აბი უზრუნველყოფს თქვენი რეკომენდებული C ვიტამინის დაახლოებით 50 პროცენტს, რაც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ჭრილობების შეხორცებისა და დაავადებების პროფილაქტიკისთვის. მოცვის ექსტრაქტი ასევე არის დიეტური ბოჭკოების კარგი წყარო, რომელიც ხელს უწყობს 9,2 გრამს - უზრუნველყოფს შეკრულობისგან განთავისუფლებას და ასევე სისხლში შაქრის რეგულირებას. როგორც მრავალფეროვანი დიეტის ნაწილი, მოცვის ექსტრაქტი დაგეხმარებათ K ვიტამინისა და E ვიტამინების დონის ამაღლებაში, ასევე სხეულის ფუნქციებისთვის აუცილებელ აუცილებელ მინერალებს.

დოზირება

მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს მოცვის სპეციფიკური დოზები ჯანმრთელობის დაავადებების სამკურნალოდ, „ამერიკელი ოჯახის ექიმის“ მიერ 2004 წლის მიმოხილვის თანახმად, 300-დან 400 მგ მოცვის ექსტრაქტი დღეში ორჯერ შეიძლება დაეხმაროს UTI-ის თავიდან აცილებას. კომერციული მოცვის წვენი შეიცავს შაქარს, რომელსაც ბაქტერიები იკვებება ინფექციის გაუარესებით. ამიტომ, მოცვის ექსტრაქტი უკეთესი ვარიანტია, ან უშაქრო მოცვის წვენი.