Apa ikuRhodiola Rosea?

Rhodiola rosea minangka tanduran kembang perennial saka kulawarga Crassulaceae. Tuwuh kanthi alami ing wilayah Arktik liar ing Eropa, Asia, lan Amerika Utara, lan bisa disebarake minangka tutup lemah. Rhodiola rosea wis digunakake ing obat tradisional kanggo sawetara kelainan, kalebu perawatan kuatir lan depresi.

Apa keuntungan sakaRhodiola Rosea?

Penyakit dhuwur.Riset awal nuduhake yen njupuk rhodiola kaping papat saben dina sajrone 7 dina ora nambah oksigen getih utawa stres oksidatif ing wong ing kahanan sing dhuwur.

Kerusakan jantung sing disebabake dening obat kanker tartamtu (kardiotoxicity anthracycline).Riset awal nuduhake yen njupuk bahan kimia sing ditemokake ing rhodiola sing diarani salidroside, diwiwiti seminggu sadurunge kemoterapi lan terus kemoterapi, nyuda karusakan jantung sing disebabake dening obat kemoterapi epirubicin.

kuatir.Riset awal nuduhake yen njupuk ekstrak rhodiola tartamtu kaping pindho saben dina kanggo 14 dina bisa nambah tingkat kuatir lan nyuda raos nesu, kebingungan, lan swasana ati sing ora apik ing mahasiswa kanthi kuatir.

Kinerja atletik.Ana bukti sing bertentangan babagan efektifitas rhodiola kanggo ningkatake kinerja atletik. Sakabèhé, misale jek sing nggunakake short-term sawetara jinis produk rhodiola bisa nambah pangukuran kinerja atletik. Nanging, dosis jangka pendek utawa jangka panjang ora bisa nambah fungsi otot utawa nyuda karusakan otot amarga olahraga.

Depresi.Riset awal nuduhake yen njupuk rhodiola bisa nambah gejala depresi sawise 6-12 minggu perawatan ing wong sing depresi entheng nganti moderat.