Apa jahe?

jaheya iku tetuwuhan kang godhongé godhongé lan kembangé ijo semu kuning. Bumbu jahe asale saka oyod tanduran. Jahe asale saka wilayah Asia sing luwih anget, kayata China, Jepang, lan India, nanging saiki ditanam ing wilayah Amerika Selatan lan Afrika. Saiki uga ditanam ing Timur Tengah kanggo digunakake minangka obat lan panganan.

Kepiye cara kerjane?

jahengandhut bahan kimia sing bisa nyuda mual lan inflammation. Peneliti percaya yen bahan kimia kasebut utamane ing weteng lan usus, nanging uga bisa digunakake ing otak lan sistem saraf kanggo ngontrol mual.

Fungsi

jaheminangka salah sawijining rempah-rempah sing paling sehat (lan paling enak) ing planet iki. Diiseni karo nutrisi lan senyawa bioaktif sing nduweni manfaat kuat kanggo awak lan otak. Kene 11 keuntungan kesehatan jahe sing didhukung dening riset ilmiah.

1. Jahe Ngandhut Gingerol, Zat Kanthi Sifat Obat Kuat
2. Jahe Bisa Nambani Akeh Bentuk Mual, Utamane Morning Sickness
3. Jahe Bisa Ngurangi Nyeri Otot lan Nyeri
4. Efek Anti-Inflamasi Bisa Mbantu Kanthi Osteoarthritis
5. Jahe bisa nyuda gula getih kanthi drastis lan nambah faktor risiko penyakit jantung
6. Jahe Bisa Mbantu Ngobati Gangguan Pencernaan Kronis
7. Bubuk jahe bisa nyuda nyeri haid kanthi nyata
8. Jahe Bisa Nurunake Tingkat Kolesterol
9. Jahe Ngandhut Zat Sing Bisa Nyegah Kanker
10. Jahe Bisa Ngapikake Fungsi Otak lan Nglindhungi Penyakit Alzheimer
11. Bahan Aktif ing jahe bisa mbantu nglawan infeksi