Apa iku5-HTP

5-HTP (5-hydroxytryptophan)minangka produk sampingan kimia saka blok bangunan protein L-tryptophan. Uga diprodhuksi sacara komersial saka wiji saka tanduran Afrika sing dikenal minangka Griffonia simplicifolia.5-HTP digunakake kanggo kelainan turu kayata insomnia, depresi, kuatir, lan akeh kondisi liyane.

Kepiye cara kerjane?

5-HTPkerja ing otak lan sistem saraf pusat kanthi nambah produksi serotonin kimia. Serotonin bisa mengaruhi turu, napsu, suhu, prilaku seksual, lan sensasi nyeri. Wiwit5-HTPnambah sintesis serotonin, digunakake kanggo sawetara penyakit ing ngendi serotonin dipercaya duwe peran penting kalebu depresi, insomnia, obesitas, lan akeh kahanan liyane.