生姜とは？

ショウガ葉の多い茎と黄緑色の花を持つ植物です。ジンジャー スパイスは、植物の根に由来します。ジンジャーは、中国、日本、インドなどのアジアの温暖な地域が原産ですが、現在は南アメリカとアフリカの一部で栽培されています.また、現在は中東でも栽培されており、薬や食用として使用されています。

それはどのように機能しますか？

ショウガ吐き気や炎症を軽減する可能性のある化学物質が含まれています。研究者は、化学物質は主に胃と腸で作用すると考えていますが、吐き気を制御するために脳や神経系でも作用する可能性があります.

関数

ショウガショウガは、地球上で最も健康的な (そして最も美味しい) スパイスの 1 つです。体と脳に強力なメリットをもたらす栄養素と生物活性化合物が豊富に含まれています。

1. ジンジャーには、強力な薬効を持つ物質であるジンゲロールが含まれています
2. ジンジャーは、さまざまな形の吐き気、特につわりを治療することができます
3. ジンジャーは筋肉痛を軽減する可能性があります
4. 抗炎症効果は変形性関節症に役立ちます
5. ジンジャーは血糖値を大幅に下げ、心臓病の危険因子を改善する可能性があります
6. ジンジャーは慢性消化不良の治療に役立ちます
7. ジンジャーパウダーは月経痛を大幅に軽減する可能性があります
8. しょうがはコレステロール値を下げる可能性があります
9. ショウガには、がんの予防に役立つ可能性のある物質が含まれています
10. ジンジャーは脳機能を改善し、アルツハイマー病から保護する可能性があります
11. ショウガの有効成分は感染症と戦うのに役立ちます